[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Je sors de l'eau, j'y étais encore ce midi.
Ben c'est ingrat la natation...

En plus le MNS n'a pas voulu de mon beau maillot de bain "Maya l'abeille" , il considérait ça comme un cycliste... C'était bien la peine de le faire venir d'Australie...

comme il est choli ton maillot de bain !!!

tu commences à trouver une régularité en nage > je parle de rythme de respiration ?

gyom,

je crains qu'on ait le meme probleme...
mes jambes coulent, pullboy entre les cuisses, entre les chevilles, rien y fait.

j'ai fais une 20 ene de séances avec un pote ex-maitre nageur, lui meme à abdiquer. ( 5eme au france de 10 km nage libre quand meme)....

je suis pas fais pour le crawl.....
quand je mets une planche devant et que je bats des pieds, si je n'ai pas de palmes, je n'avance pas d'un metre.desespérant.
Pourtant, d'apres lui, je suis bon du haut du corps, mais j'ai les jambes de plomb

Est-ce que de danser comme un dératé de samedi 22:00 à dimanche 4:30 ça compte pour une SL?
(Paske du coup, ce matin, hum... Comment dire... )

ça depend de la danse si cest slow ca fait une petite EF

par contre un ROCK ACROBATIQUE= SL

Ca vaut même pas une séance VMA !