Jojo : Skyrhune ok place à la coupure annuel!

J'ai vu ça , je lui est envoyé un message .
Toi , quoi de neuf ? Tu prépares quoi?

Ben le 7 juillet , trail de 20kms 900d+ je me demande ou je vais ! Un plan en dent de scie comme d'hab , je ne sais pas pourquoi je continue à faire des plans !

Ah oui c'est bientôt ! De toute façon t'as l'habitude des plans en dent de scie mais ça t’empêchera pas de réussir ta course comme d'hab !

Ouai pour l'instant ca passe sur mes acquis , je n'ai pas de temps pour finir !!

Salut Jordan ,

Pour ta question sur le plan marathon , moi j'opterais pour un plan en 12 semaines , c'est bien assez suffisant pour le terminer dans les temps qui sont les notres, d'ailleurs pour mon 2nd je prendrais le meme que la premiere fois en y rajoutant peut etre une sortie supplementaire en EF une semaine sur 2 histoires de pouvoir (peut etre) atteindre les 4 heures !

Bonne continuation

Merci de ta réponse Eric ,
c'est ce que je pensais aussi car au delà j'ai peur que la lassitude commence à s'installer et la fatigue également.