Suivi d'Atom [Coming back to life]

j'y avais pas pensé, mais effectivement ça peu être une idée...

Salut AtomHeart, un petit passage rapide pour me mettre à jour dans ton suivi (finalement, j'ai eu le temps de reprendre ton entrainement depuis janvier! Cool... ).
Bravo pour tes courses et sorties mais surtout je te souhaite une très bonne enjambée de ponts pour dimanche.

Au plaisir de te lire et à très bientôt j'espère...

alors ? Il est beau ce nouveau pont ??

Coucou , je me présente Fred ouille , des Landes je peux squatter un peu ici !
Bon je vois que tu ne t'arrete pas , dossard , dossard , dossard ... avec chrono ou sans toujours la !

Bienvenue par ici Fred Ouille.

Alors, je tiens à te rassurer tout de suite, l'impression que je n'arrête pas n'est que de façade. Je n'ai pas fait la course des ponts la semaine dernière (l'apéro d'avant match de France-Ecosse s'est un peu éternisé la veille...) et cela fait maintenant 3 semaines que je n'ai pas couru.

Plus envie.

Mais ça va revenir !

ça va revenir AtomHeart, laisse toi le temps autant, garder à l'esprit le plaisir avant tout (enfin pour la CàP).
J'ai bien l'impression que le marathon de La Rochelle a fait pas mal de mal à toute la clique cette année...

Au plaisir de te lire!
à bientôt.