Ongles noirs. Des retours d'expérience?

Salut à tous,

J'ai déjà parler de ce problème dans mon CR du marathon de Paris.
Je fais ce fil spécifique en espèrant avoir plus de visibilité.

J'ai fait des recherches sur internet sans grand succés et j'espère avoir des retours de personnes ayant eu le même problème.

Voilà le topo:

Quoi?
Des hématomes sur l'avant de l'orteil et un peu en dessous de l’extrémité de l'ongle.
Doigts touchés: à peu près tous (pas en même temps!), sauf les pouces (ou gros orteil pour les puristes ).

Quand?
Lors des mes 2 marathons.
A partir du 16ème k lors du MDP.

En SL jusqu'à 30km --> no problemo.
En semi AS42: no problemo (bizarre si on compare au MDP)

Comment?
C'est pas hyper douloureux mais quand même pas top...
La première fois, j'ai perdu 3 ongles. Cette fois, il ont l'air de tenir... A suivre

Mes coueschtionnes

J'ai toujours des asics 41,5 dans lesquelles je suis très bien par ailleurs.
J'ai mesuré mon pied et vérifié sur les abaque asics (en ajoutant en 1 cm): c'est pile poil, voir limite trop grand!
Donc je pense que ce n'est pas un problème de pointure.
J'en arrive même à me demander si j'ai pas des chaussures trop grandes et que je tape le fond en 'glissant' dedans...

J'ai vu un conseil qui consiste à faire un noeud sur les premiers oeillets.
Je voudrais bien tester mais j'ai pas l'occasion de faire un marathon tous les 4 matins pour vérifier si ça marche!
Je voudrais bien être dans une condition optimum pour mon prochain marathon et ne pas trop expérimenter le jour J.

Je me dis que c'est peut être un problème de forme de pied...
J'essaierai bien une autre marque mais comment mettre toutes les chances de mon côté? Comment valider qu'elle conviendront au marathon?

J'ai l’impression que la question est insoluble à part en faisant 2 marathons par mois pendant 10 ans avec des chaussures différentes...

Est-ce que par hasard quelqu'un aurait eu le même problème avec des ascis qu'il aurait résolu en changeant de marque?

Voilà!J'ai lancé ma bouteille à la mer!
Prions!

Salut, sans avoir lu, je te mets deux liens sur le même sujet (trouvés par l'intermédiaire de l'outil de recherche). Peut être que ça te sera utile (sinon, je ne peux pas t'aider... ).

Les ongles "noirs"
Ongles noirs - toujours les mêmes

J'avais effectivement lu ces messages.

Petite précision:
J'ai l'impression que je ne suis pas tout à fait dans le cas 'classique'...
L'hématome est plutôt sur le bout de l'orteil.
Donc pas besoin de percer l'ongles en ce qui me concerne.
Je perce la cloque avec une simple aiguille.

en effet ce n'est pas banal
là je sèche; j'ai de temps à temps ce genre de problème mais sur le dessus de l'ongle et ça dépend du modèle de chaussure
mais là c'est vraiment bizarre
il te faudrait l'avis d'un podologue, je ne vois que ça
quand tu auras choisi ton prochain marathon, essaie de te faire un petit bilan podo pour voir
il faut choisir un bon professionnel en revanche, de préférence un coureur si tu trouves

le truc bizarre c est que c est le meme orteil sur les 2 pieds et pas le plus long

tu n aurai pas tendence a serrer tes orteils pas reflexe et du coup generer un frottement sur la semelle ???

Merci pour ta réponse.
Je vais voir mon généraliste demain. Il est médecin du sport et runner.
J'espère qu'il pourra m'aider et/ou m'orienter vers un bon podologue.

Ce soir, j'ai remis mes chaussures pour faire le test du "accroupi, il doit rester 1cm au bout de la chaussure".
Ca à l'air de coller.

Par ailleurs, quand je bouge cet orteil, j'ai vraiment la sensation d'avoir de la place (au dessus et devant). J'aurai mieux compris s'il s’agissait du pouce ou du petit doigt qui sont un peu plus serrés.

sabine écrit:

il te faudrait l'avis d'un podologue, je ne vois que ça
quand tu auras choisi ton prochain marathon, essaie de te faire un petit bilan podo pour voir
il faut choisir un bon professionnel en revanche, de préférence un coureur si tu trouves