le topic des apps suunto

ok je vois ça demain
Tu me rapelleras tes autres commandes stp

runner80 écrit:

ok je vois ça demain
Tu me rapelleras tes autres commandes stp

Récap de mes commandes

1/ appli livrée.

2/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 2 série de 5 * 400m avec r=1' et R=3' avec allure comprise entre "allure INF" et "allure SUP". Si allure hors intervalle, alors bipe de la montre.
Note: en rouge gras les valeurs modifiables par les internautes.

3/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 1000m à 140ppm + 200m entre 140 et 145ppm + 1000m à 145ppm + 200m entre 145 et 150ppm... (Test Delerue).

4/ Echauffement + 2 * 4 * (300m - 200m) avec r=45'' et R=3'

Start = début de l'échauffement
Pdt l'échauffement: si FC > 149 avec marge de 2ppm alors la montre bipe.
LAP 1 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 2 = début du repos = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
LAP 3 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 4 = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
...
J'ai mis en rouge les valeurs que les internautes pourront changer à leur convenance.

merci !!

Voila pour le 30/30 : j'en suis plutôt fier !
www.movescount.com/apps/app10020469-2x10x3030_rythm

yellowsub122 écrit:

runner80 écrit:

ok je vois ça demain
Tu me rapelleras tes autres commandes stp

Récap de mes commandes

1/ appli livrée.

2/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 2 série de 5 * 400m avec r=1' et R=3' avec allure comprise entre "allure INF" et "allure SUP". Si allure hors intervalle, alors bipe de la montre.
Note: en rouge gras les valeurs modifiables par les internautes.

3/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 1000m à 140ppm + 200m entre 140 et 145ppm + 1000m à 145ppm + 200m entre 145 et 150ppm... (Test Delerue).

4/ Echauffement + 2 * 4 * (300m - 200m) avec r=45'' et R=3'

Start = début de l'échauffement
Pdt l'échauffement: si FC > 149 avec marge de 2ppm alors la montre bipe.
LAP 1 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 2 = début du repos = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
LAP 3 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 4 = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
...

Je comprend pas dans ta 2 et 3 le FC>162 ??? c'est pour l'echauf ? si cela pk le limite à149 avec 2 de marge ?

runner80 écrit:

yellowsub122 écrit:

runner80 écrit:

ok je vois ça demain
Tu me rapelleras tes autres commandes stp

Récap de mes commandes

1/ appli livrée.

2/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 2 série de 5 * 400m avec r=1' et R=3' avec allure comprise entre "allure INF" et "allure SUP". Si allure hors intervalle, alors bipe de la montre.
Note: en rouge gras les valeurs modifiables par les internautes.

3/ Echauffement avec FC limitée à 149ppm (marge de 2ppm. Bipe si FC > 162ppm) + 1000m à 140ppm + 200m entre 140 et 145ppm + 1000m à 145ppm + 200m entre 145 et 150ppm... (Test Delerue).

4/ Echauffement + 2 * 4 * (300m - 200m) avec r=45'' et R=3'

Start = début de l'échauffement
Pdt l'échauffement: si FC > 149 avec marge de 2ppm alors la montre bipe.
LAP 1 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 2 = début du repos = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
LAP 3 = début de la course rapide pendant 300m
Pdt cette série:
si allure inférieure à 4'30 alors la montre bipe.
si allure supérieure à 4'40 alors la montre bipe.
LAP 4 = course lente pendant 200m
Bipe de la montre sur les 10 derniers mètres.
...

Je comprend pas dans ta 2 et 3 le FC>162 ??? c'est pour l'echauf ? si cela pk le limite à149 avec 2 de marge ?

Tu as raison. Erreur de frappe. Il s'agit bien de 149+2 soit 151.

runner80 écrit:

ok je vois ça demain
Tu me rapelleras tes autres commandes stp

Sinon, j'ai testé ta 1ière appli livrée.
Pour rappel, c'était: Echauffement avec FC limitée à 149ppm + 2 x 10' à 160ppm max avec repos de 2' entre les 2 séries
APPLI LIVREE.

Mon commentaire:
J'ai l'impression qu'il ne marche pas totalement mais comme je ne suis pas sûr de l'avoir bien utilisé donc... Voici comment je l'ai fait fonctionné:
Je lance l'exercice en appuyant sur Start de ma Suunto.
Je cours (phase échauffement). Si FC > 149, la montre bipe. Super.
Par contre, rien ne se passe au bout de 30' (durée de mon échauffement). Et je ne vois pas "E" sur la montre indiquant qu'il s'agit de l'échauffement (vraiment pas grave mais c'est juste pour comprendre si j'ai bien fait les choses ou pas car dans ton code, il y avait "E" comme préfix pour cette phase). Est-ce normal ?
J'appuie sur LAP. Là, normalement, commence la 1ière série rapide.
Remarque: je ne vois rien qui m'indique qu'il s'agit de la série rapide. Est-ce normal ?
Au bout de 10', je LAP pour commencer ma période "cool" pendant 2'. Là encore rien ne m'indique que je suis dans cette période. Dans ton code, normalement, c'est un "R" qui devrait être affiché je crois.
Idem pour la 2nde course rapide.