Garmin Forerunner 620 Vs Suunto Ambit 2

je dois mettre une marge aussi pour ta FC tu veux +/- combien ?

pour ton echauffement c'est la durée que tu veux car je définit l'échauffement comme tour n°1
après les 2 et suivants c'est ton travail

pour ton echauffement c'est la durée que tu veux car je définit l'échauffement comme tour n°1
après les 2 et suivants c'est ton travail

runner80 écrit:

pour ton echauffement c'est la durée que tu veux car je définit l'échauffement comme tour n°1
après les 2 et suivants c'est ton travail

Mais c'est du sur mesure !! Merci d'avance.

Pour te répondre:
Pour l'échauffement: la durée peut être fixée (25mn) ou manuelle (lap). Peu importe. L'important est que la montre bipe au delà de 149ppm. Sans marge pour l'echauffement.
Pour les exos, la montre bipe si FC au dessus. Pas de marge.

Merci encore !!

runner80 écrit:

pour ton echauffement c'est la durée que tu veux car je définit l'échauffement comme tour n°1
après les 2 et suivants c'est ton travail

Pour le Delerue: marge de +/-2 ppm stp. Merci encore

voici ton app numéro 1 :

/* While in sport mode do this once per second */
RESULT = SUUNTO_LAP_DURATION;
/*definition fc limite echauffement*/
if (SUUNTO_LAP_NUMBER==1) {prefix ="E" ; if (SUUNTO_HR>149){Suunto.alarmBeep();}}
/*definition duree interval travail*/
if (Suunto.mod(SUUNTO_LAP_NUMBER,2)==0){prefix=""; if(SUUNTO_LAP_DURATION ==600) {Suunto.alarmBeep();}}
/*definitionfcmax interval travail*/
if (Suunto.mod(SUUNTO_LAP_NUMBER,2)==0 && SUUNTO_HR > 160) {Suunto.alarmBeep(); prefix ="+";}
/* definition duree recup tour 3*/
if (SUUNTO_LAP_NUMBER == 3){prefix="R"; if(SUUNTO_DURATION ==120) {Suunto.alarmBeep(); prefif="GO" ;}}


tu copies colles tout ça
dis si ça te convient je verrai pour les autres