Garmin forerunner 405 hr

Bonjour.
J'envisage d'acheter un forerunner 405 et je voulais savoir si pour programmer une séance un peu complexe type par exemple:
30' d'échauffement + 2 séries de 5x400m avec r=1' et R=3' + 10' de footing
est ce qu'il faut passer obligatoirement par le PC pour faire le programme ou on peut programmer directement sur la montre

D'avance merci

titeuf72 écrit:

Bonjour.
J'envisage d'acheter un forerunner 405 et je voulais savoir si pour programmer une séance un peu complexe type par exemple:
30' d'échauffement + 2 séries de 5x400m avec r=1' et R=3' + 10' de footing
est ce qu'il faut passer obligatoirement par le PC pour faire le programme ou on peut programmer directement sur la montre

D'avance merci

tu peux faire de la montre mais vu la simplicité et la rapidité à le faire sur pc, ça ne vaut pas le coup

OK merci pour la réponse Gilles84.
Autre petite question, comment trouves tu la précision du GPS sur du fractionné court par ex 200m?
J'ai lu que pour etre précis il fallait essayer de fractionner sur une portion de terrain le plus droit possible meme sur des 1000m et plus car les virages ont tendances à fausser les distances lues par le GPS.
Qu'en est il vraiment?

D'avance merci.

pour du fractionné court , une montre GPS n'est pas adaptée...faut etre honnete

Moi mes fractionné court , j'ai étalonné une route et je me base sur mes repère visuel.
D'autant plus que la 405 fait un point GPS tous les 4 secondes uniquement, donc sur un fractionné court ça fait trop d'écart.

par contre sur des séances AS de 1kilo et plus et pour la préparation marathon , c'est du pur bonheur

OK. merci pour les conseils.

superfabio écrit:

bjr

quel est la différense entre la 405 cx et hrm?


merci

hrm=heart rate monitor. Le hrm comprend le cardio, pas le cx.