Rodage running

La société LEPAPE m'ayant livré une paire de running de pointure différente une 44 l'autre 43 (que j'ai renvoyé à l'expéditeur):
je me trouve maintenant avec une paire au bout du rouleau et une paire neuve à une semaine du semi de Paris

Question: 20km suffisent-ils pour roder une paire de running avant un semi à AS 42

c'est une running avec laquelle tu as l'habitude de courir??

sabine écrit:

c'est une running avec laquelle tu as l'habitude de courir??

Je vais les acheter lundi, la je me pose plus de question je veux les même qu'avant!

donc si ce sont les même qu'avant, mets les un peu pour marcher dans la semaine, et sur 20 bornes ça devrait aller
tu les reprends plus chez lepape???

sabine écrit:

donc si ce sont les même qu'avant, mets les un peu pour marcher dans la semaine, et sur 20 bornes ça devrait aller
tu les reprends plus chez lepape???

Et non! je peu pas acheter un truc en image!

moi la seule marque ou je n'ai aucune période d'adaptation c'est Mizuno ...toutes les autres il me faut plusieurs sorties pour me sentir bien ...