S'équiper pour la course à pied

Le 6 avril, une coureuse affronte une voiture

Réponse de eatherquake sur le sujet Re: Le 6 avril, une coureuse affronte une voiture

Posted il y a 13 ans 7 mois #95598
@dede
hum... oui mais en même temps c'est pas facile de se recycler sur un sujet comme la course à pied... améliorer sa vma, préparer tel type de course, eviter tel type de blessure, faut il courir vite ou longtemps pour perdre du poids, quel alimentation... on a vite fait le tour je trouve.

Je suis moi même abonner à running mag (ou un truc dans le genre je me souviens plus du nom :P ) et au final les même sujets reviennent aussi...et je ne leur en veut pas.
Dans les maxi ou autre top santé, on retrouve aussi toujours les mêmes sujets (régime miracle, retrouver un teint de pêche, etc...)

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Réponse de dede la frite sur le sujet Re: Le 6 avril, une coureuse affronte une voiture

Posted il y a 13 ans 7 mois #95600
Je connais un super site qui te donne tous les conseils que tu veux pour...0 Euro.

Il s'appelle www.conseils-courseapied.com

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Réponse de eatherquake sur le sujet Re: Le 6 avril, une coureuse affronte une voiture

Posted il y a 13 ans 7 mois #95601
oui oui je sais lol (mon abonnement c'est à la base un cadeau de ma copine ;) )

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