S'équiper pour la course à pied

Marathon de Paris 2011

Réponse de bert sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 14 ans 1 mois #62181
Inscrit, c'est parti pour un 4e marathon de Paris et, je pense, le dernier. Je commence à me lasser de la montée sur Auteuil et des allées du bois de Boulogne.
par bert

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Réponse de buko sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 14 ans 4 semaines #65934
Dossard 33151 et cette fois je colle au cul des 4h !!! force verte
par buko

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 13 ans 11 mois #73755
Dossard 44872 SAS gris dans 4 mois la course sera faite, j'espère que" toute la bande "du site réalisera son chrono sans bobos.

Bonne prépa. à tous, début dans 3 semaines............
par Book59

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 13 ans 11 mois #73758
Pour moi le début sera dans 6 semaines. J'espère faire moins de 4 heures. Si je n'y arrive pas j'ai une séance de rattrapage en septembre. ;)
Dossard 15515

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Réponse de noldi00 sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 13 ans 11 mois #73768
dossard 7812 sas jaune.Chouette je suis avec le coach !!!
par noldi00

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Marathon de Paris 2011

Posted il y a 13 ans 11 mois #75059
Pour moi, bien plus modestement, ce sera un départ dans le sas rose, le dernier, avec les 4h30 et plus (... je vise une arrivée en "et plus"! :laugh: ) avec le dossard 50179.

Comme mon but, déjà ambitieux, est uniquement de terminer, je vais entamer un plan en 14 semaines comme indiqué sur le site CCAP.

Je commence demain.... Je veux dire, vraiment demain puique je ferai ma première séance de préparation demain matin!
par AtomHeart

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