15km de Saint-Martin en Ré

Bonjour à tous,
Je participe exceptionnellement à une course en France ce week-end à l'occasion de mes vacances, si des membres du forum sont là n'hésitez pas à vous signaler ! Je serai avec un t-shirt rouge "Swift Running Club" et mon épouse, qui aura sans doute le même t shirt.

Vu les résultats des dernières années le niveau à l'air super élevé, je vais faire ma course de mon côté, le top 10 M étant inaccessible au commun des coureurs, et viser juste sous 1h (ça dépendra fort du vent du jour). Madame doit pouvoir viser un top 10, debriefing dimanche soir!

La course fait en réalité 14.3 km et tu devrais certainement faire autour de 56'30-57'.
Cela devrait te situer entre la 15ème et 25ème place ( en tout cas c'est mon pronostic )

Bonjour Bertrand
Je suis aussi sur Ré en ce moment.
Je vais essayer de me rendre dispo pour les 15km de St Martin...
mais ce n'est pas encore sur.
Ma femme vient de se faire poser un plâtre en résine sur l'avant bras il y a 2 jours suite à une chute accidentelle en allant à la pêche à pied le week-end dernier.
Je vous confirme plus tard si je viens ou non.
Amitiés de philippe91.

Merci pour le pronostic très précis, je vais essayer d'assurer C'est par contre une course un peu "en passant" au début d'une préparation semi (l'occasion de tester ma future AS21 sur plus court), juste de la chance qu'elle tombe ma semaine d'assimilation / récupération, j'ai donc pu sans trop de scrupules laisser tomber les deux entraînements à venir pour faire un mini taper (ce que je n'aurais sans doute pas fait sur une semaine "qualité"). On verra si ça suffit

Philippe91 bon rétablissement à votre épouse, et peut-être à dimanche. Dossards 961 et 962 pour mon épouse et moi.

Inscrit avec le dossard 1149.
Madame va mieux. Merci.
À dimanche...

Petit CR dans mon suivi...