Marathon du Mont saint Michel 2018
- Jhanna
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Bonjour,
Nouvelle sur ce site, je me suis lancée comme défit de faire mon 1er marathon en 2018. Du coup,me voilà inscrite au très célèbre marathon du Mont saint Michel qui aura lieu le 27 mai prochain. Mes copines n'ont pas eu le courage de me suivre, aussi, je me demandais s'il y en avait qui y participe ? Histoire de rencontrer de nouvelles têtes et de ne pas courir toute seule.
Merci par avance.
Jhanna
Nouvelle sur ce site, je me suis lancée comme défit de faire mon 1er marathon en 2018. Du coup,me voilà inscrite au très célèbre marathon du Mont saint Michel qui aura lieu le 27 mai prochain. Mes copines n'ont pas eu le courage de me suivre, aussi, je me demandais s'il y en avait qui y participe ? Histoire de rencontrer de nouvelles têtes et de ne pas courir toute seule.
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Jhanna
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- sosso56
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Réponse de sosso56 sur le sujet Marathon du Mont saint Michel 2018
Posted il y a 6 ans 8 mois #495710
coucou
je suis un peu comme toi:défi 2018 1er marathon en solo ,celui du mont saint michel
quelle est ton allure
si tu veux on peut suivre nos entrainements et se donner nos impressions
je suis du morbihan...
je suis un peu comme toi:défi 2018 1er marathon en solo ,celui du mont saint michel
quelle est ton allure
si tu veux on peut suivre nos entrainements et se donner nos impressions
je suis du morbihan...
par sosso56
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Réponse de Jhanna sur le sujet Marathon du Mont saint Michel 2018
Posted il y a 6 ans 8 mois #495715
Hello,
Contente de te lire.
Question allure, je suis autour des 2h pour le semi. Je fais 3 séances par semaine dont une longue le weekend et 1 séance de renforcement musculaire.
Ok pour partager nos impressions. Pour ce 1er défi, je me suis fixé 4h30.
Et toi, tu es organisé comment ? Quel est ton objectif ?
Jhanna
Contente de te lire.
Question allure, je suis autour des 2h pour le semi. Je fais 3 séances par semaine dont une longue le weekend et 1 séance de renforcement musculaire.
Ok pour partager nos impressions. Pour ce 1er défi, je me suis fixé 4h30.
Et toi, tu es organisé comment ? Quel est ton objectif ?
Jhanna
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Réponse de sosso56 sur le sujet Marathon du Mont saint Michel 2018
Posted il y a 6 ans 8 mois #495769
alors moi je vise plutôt les 4 heures
je suis sur 1h50 au semi
pour la préparation je la fais aussi sur 3 séances (quand je peux j'ai 3 enfants à gérer!!)
1 sortie moyenne et une longue incluses
là je suis arrivée à 1h50 pour ma sortie longue,on m'a dit de rajouter 5-10 minutes par semaine
est ce que tu suis un programme ou tu le fais comme moi un peu au feeling
de quelle région es tu?
je suis sur 1h50 au semi
pour la préparation je la fais aussi sur 3 séances (quand je peux j'ai 3 enfants à gérer!!)
1 sortie moyenne et une longue incluses
là je suis arrivée à 1h50 pour ma sortie longue,on m'a dit de rajouter 5-10 minutes par semaine
est ce que tu suis un programme ou tu le fais comme moi un peu au feeling
de quelle région es tu?
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- smilk
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J'ai eu l'occasion de le faire en 2016, beau marathon, en ligne droite, presque toujours sur le bord de mer. Le parcours est très roulant après la montée du début. Les derniers km dans les polders peuvent devenir une fournaise s'il fait un peu chaud.
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Réponse de Jhanna sur le sujet Marathon du Mont saint Michel 2018
Posted il y a 6 ans 8 mois #495807
Hello sosso,
Je suis en région parisienne et pour ce qui est des entraînements je fais 3 sorties par semaine (2 séances de fractionnés les mardis et jeudis soir et une sortie longue en général le samedi matin). J'ai qu'un enfant donc je jongle sans doute plus facilement. C'est un bel objectif 4h, mais je doute de pouvoir y arriver ! En plus, j'ai pris du poids avec les fêtes de fin d'année que j'ai du mal à perdre et je n'arrive plus à descendre mon semi à 1h50. Je ne désespère pas. Tu es où dans le Morbihan ? Vous avez donc prévu une location , un hébergement pour la course?
Jhanna
Je suis en région parisienne et pour ce qui est des entraînements je fais 3 sorties par semaine (2 séances de fractionnés les mardis et jeudis soir et une sortie longue en général le samedi matin). J'ai qu'un enfant donc je jongle sans doute plus facilement. C'est un bel objectif 4h, mais je doute de pouvoir y arriver ! En plus, j'ai pris du poids avec les fêtes de fin d'année que j'ai du mal à perdre et je n'arrive plus à descendre mon semi à 1h50. Je ne désespère pas. Tu es où dans le Morbihan ? Vous avez donc prévu une location , un hébergement pour la course?
Jhanna
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