Marathon de Vannes
- lebull
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Hello à toutes et tous,
je commence ma prépa pour le marathon de Vannes. Objectif 3h45, histoire de faire mieux que mon dernier marathon : Paris en 3h53.
Ma question : si quelqu'un connait le marathon de Vannes, je suis preneur pour toutes infos : parcours, profil, passages difficiles, météo prévisible, ravitos, tout !
Merci d'avance !
je commence ma prépa pour le marathon de Vannes. Objectif 3h45, histoire de faire mieux que mon dernier marathon : Paris en 3h53.
Ma question : si quelqu'un connait le marathon de Vannes, je suis preneur pour toutes infos : parcours, profil, passages difficiles, météo prévisible, ravitos, tout !
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par lebull
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- zherg
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Salut ludovic,
Je l'ai couru en 2016.
Ci joint la trace Garmin : Marathon de Vannes 2016
Il s'agit d'un parcours en 2 boucles. D+ (Garmin) 148 m. Pas de difficultés particulières si ce n'est la montée en fin de 1ère boucle qui arrive aussi au 40ème . Pour les ravitaillements, ce sont des gobelets plastiques pas de bouteilles individuelles et en solide je crois que c'est sucre, raisins secs abricots bananes... Il y a aussi un ravitaillement (soupe il me semble) proposé par les habitants au village d'Arcal. Quant à la météo c'est très variable je dirais que ca peut aller d'un bon crachin Breton avec 8 degré à ensoleillé à 20-22 ° (A l'arrivée)
Je te mets le CR pour un peu de lecture
Je l'ai couru en 2016.
Ci joint la trace Garmin : Marathon de Vannes 2016
Il s'agit d'un parcours en 2 boucles. D+ (Garmin) 148 m. Pas de difficultés particulières si ce n'est la montée en fin de 1ère boucle qui arrive aussi au 40ème . Pour les ravitaillements, ce sont des gobelets plastiques pas de bouteilles individuelles et en solide je crois que c'est sucre, raisins secs abricots bananes... Il y a aussi un ravitaillement (soupe il me semble) proposé par les habitants au village d'Arcal. Quant à la météo c'est très variable je dirais que ca peut aller d'un bon crachin Breton avec 8 degré à ensoleillé à 20-22 ° (A l'arrivée)
Je te mets le CR pour un peu de lecture
par zherg
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- lebull
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Merci beaucoup, c'est tout à fait ce que je cherchai comme genre d'infos : la course vue de l'intérieur par un coureur. Pour la météo la question peut surprendre (surtout que je passe toutes mes vacances en Bretagne sud), mais c'est pour anticiper et savoir notamment s'il y a des parties glissantes en cas de pluie, s'il peut vraiment faire froid etc.
En tout cas merci beaucoup je vais lire le récit de course avec intérêt !
En tout cas merci beaucoup je vais lire le récit de course avec intérêt !
par lebull
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- zherg
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S'il pleut, il me semble qu'il y a un passage sur des pavés. (un seul passage en fin de 1er tour.
par zherg
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- Fekran
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Je profite de ton post pour poser la meme question, mais sur le 10k, est-il roulant? Chemin/route?
Je le ferais bien, il sera juste un mois avant mon semi .
Merci
Je le ferais bien, il sera juste un mois avant mon semi .
Merci
par Fekran
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- zherg
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Bonjour Franck,
pour le 10km de vannes, il emprunte les mêmes chemins que le marathon.
Je viens d'aller voir sur le site, ce que je peux dire c'est que les km 1 à 3 sont sur route ensuite jusqu'au 8,5 c'est du chemin cotier stabilisé et du sous bois avec 2 3 passages sur route-dur et la fin est sur route en finissant par un 1/2 tour de piste (tartan). Attention la côte du km 8 à 9 est bien casse pattes.
Voilà qq infos que je peux te dire.
Sinon pour avoir un 10 km roulant, il y a 1 semaine avant les 10 km de Brest court.
pour le 10km de vannes, il emprunte les mêmes chemins que le marathon.
Je viens d'aller voir sur le site, ce que je peux dire c'est que les km 1 à 3 sont sur route ensuite jusqu'au 8,5 c'est du chemin cotier stabilisé et du sous bois avec 2 3 passages sur route-dur et la fin est sur route en finissant par un 1/2 tour de piste (tartan). Attention la côte du km 8 à 9 est bien casse pattes.
Voilà qq infos que je peux te dire.
Sinon pour avoir un 10 km roulant, il y a 1 semaine avant les 10 km de Brest court.
par zherg
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