Marathon de Paris 2014

Il l'a fait !

4h31 pour moi. Rien à dire sur ce chrono pas terrible et néanmoins plus ou moins attendu vu le genre d'entraînement que j'ai effectué. Pas de vma pas de seuil content d'avoir pu croiser des forumeurs

Quelques photos du marathon pour les amateurs :

Lien :
dl.free.fr/kAzYA2Ygs

Utilisateur : (rien)
Mot de passe : ccap

Je n'ai jamais trouve le point de rdv . Je suis un boulay alors que j etais sur place à 7h30

Sinon pour ma part , objectif à 3h30 et je realise 3h30"25 . De belles crampes à partir du 35eme, mais de pas mur et la fc a derive proprement.

Un combat de 7 ou 8 km pour maintenir l'allure mais c'est passé

Magnifique chrono, bravo ketshoo

bravo pour ce chrono!!
pour moi ce fut une vrai galere avec le reveil
inatendu d'une vieille tendinite au genou au 25eme kilo
donc a partir de la j'ai vecu l'enfer.
resultat 4h37 au lieu de 4h00 prevu
et surtout un tres mauvais souvenir pour moi qui me fait
dire que je suis pas fait pour le marathon.
a l'avenir ce sera semi et pas plus
bonne recup a tous