20 KM DE BRUXELLES

Je note les conseils..merci;)

Moi aussi ce sera ma troisième participation ...
Il devrait faire moins chaud que l'année passée et donc les tunnels ne devraient pas poser de problèmes...
Petit conseil pour le premier tunnel : ne pas suivre la meute qui tourne à la corde pour s'y engoufrer mais prendre l'extérieur (et donc le sens de circulation) car il y a beaucoup moins de monde et donc pas de ralentissement !!!

Pour le reste, faut rester calme et prendre du plaisir !!!

Bonjour,
Moi aussi, c'est la première fois que je vais le faire.
Je suis déjà hyper content d'avoir eu une place (par le team cap du boulot de ma femme).
Par contre, j'ai déjà fait le semi de Bruxelles. Si j'ai bien compris, c'est exactement le même tracé, sauf la fin, bien sûr, qui arrive 1km plus tôt.
Les tunels n'étaient pas insurmontables, mais le plus dur était la montée sur l'avenue de Tervueren vers la fin. Ceci dit, c'était en novembre et il faisait frais. Maintenant, s'il fait chaud c'est autre chose:unsure:
Le récit du semi :
www.conseils-courseapied.com/recit-de-co...-d-octobre-2008.html
La météo annonce beau temps dimanche.
J'ai basé mon objectif sur mon temps du semi, j'espère que ça va le faire car avec la chaleur et le nombre de participants, hum hum,

je vous souhaite bonne chance à tous, je serai là pour vous supporter )))