Semi ou marathon a Lyon le 7 Octobre ?
- Gilles 1802
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Semi ou marathon a Lyon le 7 Octobre ? a été créé par Gilles 1802
Posted il y a 12 ans 6 mois #169920
Bonjour a tous ,
Tout es a peut près dit dans le titre …
Ayant débuter il y a peu la course a pied je me demande si ce n'es pas un peu tôt de courir un marathon ?
Dois je rester sur le semi encore un petit moment ?
Sachant que je suis inscrit a New York pour novembre 2013 .
Est ce que ça peut deja me permettre d'avoir des bases sur ce qu'il y aurai a améliorer ?
Merci a tous , bonne journée .
Tout es a peut près dit dans le titre …
Ayant débuter il y a peu la course a pied je me demande si ce n'es pas un peu tôt de courir un marathon ?
Dois je rester sur le semi encore un petit moment ?
Sachant que je suis inscrit a New York pour novembre 2013 .
Est ce que ça peut deja me permettre d'avoir des bases sur ce qu'il y aurai a améliorer ?
Merci a tous , bonne journée .
par Gilles 1802
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- dep1703
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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Semi ou marathon a Lyon le 7 Octobre ?
Posted il y a 12 ans 6 mois #169936
Salut
Je pense que c'est une question d'envie...
Se lancer dans l'aventure du marathon n'est pas anodin et l'expérience joue un grand rôle dans l'atteinte de l'objectif sur la distance.
Les préparations diffèrent entre les 2 distances et étant donné ton peu de vécu en CAP (même si tes chronos sont plus que bons), peut être qu'il faut habituer ton corps à faire des bornes, car même si tu as une grosse endurance inhérente à ton passé de cycliste, cela n'a rien à voir en CAP.
Après tu peux te lancer sur le marathon histoire de voir...et te faire une 1ère expérience qui t'aidera à mieux vivre ton marathon de New York.
bon je t'apporte pas vraiment de réponse finalement...
C'est à toi de voir si tu as envie ou pas en fait
Je pense que c'est une question d'envie...
Se lancer dans l'aventure du marathon n'est pas anodin et l'expérience joue un grand rôle dans l'atteinte de l'objectif sur la distance.
Les préparations diffèrent entre les 2 distances et étant donné ton peu de vécu en CAP (même si tes chronos sont plus que bons), peut être qu'il faut habituer ton corps à faire des bornes, car même si tu as une grosse endurance inhérente à ton passé de cycliste, cela n'a rien à voir en CAP.
Après tu peux te lancer sur le marathon histoire de voir...et te faire une 1ère expérience qui t'aidera à mieux vivre ton marathon de New York.
bon je t'apporte pas vraiment de réponse finalement...
C'est à toi de voir si tu as envie ou pas en fait
par dep1703
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Réponse de Reg sur le sujet Re: Semi ou marathon a Lyon le 7 Octobre ?
Posted il y a 12 ans 6 mois #169961
Salut,
Vu ton bagage sportif, et même si tu ne cours pas depuis très longtemps, à mon humble avis : c'est jouable. Courir un marathon te permettra en plus de connaître la distance et notamment les effets physiologiques de la course aux longs cours, qui sont assez différents de ceux du cyclisme (du aux micro-traumatismes). Tu seras ainsi parfaitement armé pour faire exploser le chrono à NewYork en 2013.
Sur le fait qu'il faille attendre pour une première expérience marathon, cela s'explique pour ceux qui n'ont pas pratiqué beaucoup de sport auparavant. Je suis moins sûr pour des sportifs déjà plus confirmés (à vérifier).
Vu ton bagage sportif, et même si tu ne cours pas depuis très longtemps, à mon humble avis : c'est jouable. Courir un marathon te permettra en plus de connaître la distance et notamment les effets physiologiques de la course aux longs cours, qui sont assez différents de ceux du cyclisme (du aux micro-traumatismes). Tu seras ainsi parfaitement armé pour faire exploser le chrono à NewYork en 2013.
Sur le fait qu'il faille attendre pour une première expérience marathon, cela s'explique pour ceux qui n'ont pas pratiqué beaucoup de sport auparavant. Je suis moins sûr pour des sportifs déjà plus confirmés (à vérifier).
par Reg
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Réponse de Gilles 1802 sur le sujet Re: Semi ou marathon a Lyon le 7 Octobre ?
Posted il y a 12 ans 6 mois #170068
Biensur que l'envie es la
Apres j'ai un peu peur de coincer niveau longueur kilométrique et temps !
Allez soyons fou je me lance .
Je vais m'inscrire au marathon et essayer de préparer ça au mieux .
Merci pour vos conseils
Apres j'ai un peu peur de coincer niveau longueur kilométrique et temps !
Allez soyons fou je me lance .
Je vais m'inscrire au marathon et essayer de préparer ça au mieux .
Merci pour vos conseils
par Gilles 1802
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