Tor des géants, 330km, 24 000m D+

yeah, où est-ce qu'on s'inscrit ????

DRIIINNNGGGGGGGGGG !!!!!
- allo? oui j'écoute?
- t'as pas bientôt fini tes conneries? Tu as deux gamins à t'occuper à la maison!!!!!
- oui bibiche, c'était pour rire bibiche. Tu sais bien que je suis raisonnable.
- C'est ça, on règlera ça à la maison lorsque tu rentreras.
- Tu sais, j'ai beaucoup de boulot, de gros dossiers en ce moment ...
*** CLIC ***

Bon, après réflexion, je passe mon tour sur ce coup là.


PS : il a l'air adapté ton plan d'entrainement Supermuse

330km en 150h ça nous fait du 2.2km/h

ah bah les doigts dans le nez alors mais je passe mon tour aussi je peux pas j'ai piscine

le trail est bien entendu divisible en étapes

- Courmayeur – Valgrisenche: 49 km 3996 D+
- Valgrisenche – Cogne: 56 km 4141 D+
- Cogne – Donnas: 44 km 3348 D+
- Donnas – Gressoney St Jean: 53 km 4107 D+
- Gressoney St Jean – Valtournenche: 39 km 2601 D+
- Valtournenche – Ollomont: 44 km 2702 D+
- Ollomont – Courmayeur: 48 km 2880 D+

avec des bases de vies à chaque arrivées où des aires sont aménager pour le repos.

Pour plus d'info
www.tordesgeants.it/tdg/index.php/fra/ .

tu te mange quand même 49km à quasi 9% en guise d'entrée

Dans le même genre, en même temps que l'UTMB et si celui-ci ne vous suffit pas, il y a la PTL : La Petite Trotte au Léon.
www.ultratrailmb.com/page/23/PTL.html

news des 2 mecs de mon taf qui la font ....

partis 349eme et 350eme

là ils ont fait 160km et sont 109eme et 110eme
reçu un message de leur part "c'est très dur, dormi seulement 4h depuis le debut" ....

Bon courage à eux ....