Course Sedan/Charleville

neochti écrit:

je la classe dans les 5 plus belles courses du grand nord, avec les 20 km de maroilles et une ou deux dans l'ouest

Sedan Charleville est la plus ancienne course française de ville à ville et la distance sort un peu de l'ordinaire
De quoi faire en faire une légende pas toujours trés bien médiatisée à mon gout

alors , on se prépare gentillement entalpie ??
(et les autres qui la feraient également)

une question pour qui pourrait me répondre

le parcours faisant 24.3 km avec quelques faux plats, je m'entraine en allure semi. a votre avis, dois je en garder sous la pédale pour les 3 kilomètres en plus ou est il possible de garder son rythme "semi" sur 24.3 km ??

Salut Neochti,
Oui je me prépare a fond je suis bien près pour cette 1ère course!!!
J ai vraiment hâte
J-9
Je peut pas trop d aider pour ta question, pour ma part je vais bien voir comment cela se passe...
A+

nous voila dans la phase de récup

bon aux dernieres nouvelles; il risque de faire chaud le week prochain...pas terrible pour les perfs
faudra etre prudent si c'est le cas. l'année derniere , bcp ont explosé en vol

26 ° annoncé... étonnant pour un mois d'octobre dans les Ardennes

On verra bien....

J-2
Récupération du dossard demain, l'excitation est a son comble...