Pellouailes -Angers 15km

bravo

50% de distance en plus !

Nickel Ryck, cela te fait une bonne base pour ton futur semi.

Belle course sans le vent que tu craignais
Bonne récup, bonnes vacances et @+

PS: n'oublie pas de mettre les gels overtim's(je précise la marque sinon ça va déraper........ ) sur la table de nuit, dès fois qu'en refaisant ta course tu as besoin de booste

Bravo Eric pour ta course

Le semi n'attends plus que toi
En continuant ainsi, ça passera comme une lettre à la poste

On aura l'occasion d'en parler lors du stage

Bravo Eric pour ta perf. Et ce n'est pas ces 57 petites secondes qui vont t'embêter, n'est-ce pas ?
Tu vas cartonner pour ton prochain défi, surtout après avoir effectué ton stage à Pornic
Bon repos et excellente reprise.
Bisettes
Elina
P.S. : Ce Nabulio, il a vraiment des copains partout Tu auras l'occasion de faire sa connaissance lors de ton stage. Tu verras, il est d'enfer Super sympa

Bravo Eric!!!! Presque un semi!!! Il va bientôt arriver celui là et tu vas tout casser!!!! En tout cas, beau chrono qui augure un beau futur semi!

Bravo Eric, tu tiens le bon bout alors un bon repos et reprise en douceur pour un semi à tout casser