trail des templiers 76 km-3500 de D+

depuis jeudi mal à la gorge ,donc hier rendez-vous chez le médecin
résultat,pharyngite ,normal vue le temps sur les templiers pluie ,froid et vent pas top
sinon il a regardé mon genou et ma cheville
2 tendinite au genou droite et tendinite au tendon d'achille à la cheville droite
donc la fin d'année sa va être repos,et cure de vitamine et de magnésium pour recharger les batteries

Respect Damien pour ce que tu as réussi à faire sur Les Templiers !!
Finir alors que le genou est en vrac dès le km15, c'est vraiment fort !

Prends le temps de bien te soigner à présent, c'est important pour ne pas compromettre ta saison 2018

Merci pour ton joli CR et encore bravo pour avoir été au bout dans ces conditions !!

Bonne récup et bons soins !

Bravo pour ta course et merci pour le CR.

Bonne récupération à toi.

Bravo !

Respect !

Tu sert les dents et tu finis en vrac pendant 10 heures....


Respect !

merci pour vos messages
lundi prochain première séance chez le kiné lundi
toujours une petite douleur au niveau de mon tendon d'achille
mais sinon sa va ,toujours un peut fatigué