Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
Posted il y a 7 ans 1 mois #486592
Ah le voila, le compte-rendu tant attendu. Bien joué Alex, même si tu as souffert, tu as montré que tu avais un mental de Warrior.
Bravo à toi, car ça ne paraissait pas du tout évident.
Bonne récupération, et vivement le prochain objectif.
Tiens question subsidiaire : vous étiez combien sur cette course ? Et combien sont arrivés ?
Bravo à toi, car ça ne paraissait pas du tout évident.
Bonne récupération, et vivement le prochain objectif.
Tiens question subsidiaire : vous étiez combien sur cette course ? Et combien sont arrivés ?
par Cousto91
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- StéphaneT
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Réponse de StéphaneT sur le sujet Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
Posted il y a 7 ans 1 mois #486813
Salut Alex, félicitations pour ta course ! Même si effectivement la seconde partie ne correspond pas à l'idéal que l'on pouvait se faire des 50 derniers kms....
Ton récit est très détaillé mais je trouve qu'il lui manque les données chiffrées de ton entrainement, si quelques coureurs passant par là voulaient s'inspirer de ta prépa, une idée des chiffres serait pas mal !
Quel kilomètrage en prépa ? Quelle durée ? QU'est-ce que tu as bossé comme allures ? Etc..
D'avance merci.
Et bonne récup avant et après Toulouse !
Ton récit est très détaillé mais je trouve qu'il lui manque les données chiffrées de ton entrainement, si quelques coureurs passant par là voulaient s'inspirer de ta prépa, une idée des chiffres serait pas mal !
Quel kilomètrage en prépa ? Quelle durée ? QU'est-ce que tu as bossé comme allures ? Etc..
D'avance merci.
Et bonne récup avant et après Toulouse !
par StéphaneT
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- maxantel
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Réponse de maxantel sur le sujet Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
Posted il y a 7 ans 1 mois #487088
Enfin, je viens de lire ton CR. Sais-tu ce que tu as eu au niveau des mollets ?
En tout cas, bravo pour avoir été au bout et beau duo entre pere et fils !
En tout cas, bravo pour avoir été au bout et beau duo entre pere et fils !
par maxantel
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- fl001203
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Réponse de fl001203 sur le sujet Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
Posted il y a 7 ans 1 semaine #489498
Bravo Alex tu l'as eu ta revanche
Sur ces formats il ya toujours un mal qui guette
Tu es finisher
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Tu es finisher
par fl001203
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- manooweb
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Réponse de manooweb sur le sujet Alex - La revanche - 100km de Millau 2017
Posted il y a 7 ans 1 semaine #489624
Bravo !! tout simplement.
par manooweb
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