Le premier 10km d'un débutant, un récit en queue de peloton !

Bravo pour cette première course ! ça devait être sacrément dur avec la chaleur ! Et puis tu décris pas mal de montées (ça faisait beaucoup de D+, au final ?).

Bonne récup' !

(au passage, c'est la première fois que je lis le récit d'une course qui traverse un chemin de fer ! je trouve quand même un poil dangereux et pas cool pour ceux qui ce retrouvent à attendre le passage du train pour continuer leur course...rien qu'à penser qu'un kéké s'imagine avoir le temps de traverser alors que le signal retenti... gloups !)

Kélilan écrit: Bon vous voyez, j'ai pleins de souvenirs, il me tarde la prochaine !

Cette simple phrase suffit à prouver que tu as gagné ta course.
Bravo.

Bravo pour cette course qui n'étaient pas gagnée d'avance vu les conditions !

10.8km, des montées, de la fatigue... Sur un 10km roulant et en forme à 9h du mat' le SUB1h va tomber

Pour une première, tu n'as pas choisi le parcours le plus facile

Tu t'en es vraiment bien sorti en tout cas, félicitations

Alcyone, ma montre me dit 140m de D+, à 90% dans les 6 premiers km. Il y a surtout eu cette grande montée pendant 1.5km qui m'a fait mal... Après ça le moindre faux plat te semble dur !
C'est vrai que le chemin de fer c'est pas terrible... Forcer le passage quand tu es déjà à plus d'1h10 de course à 500m de l'arrivée, perso je tente pas. Mais tu as raison, on sait jamais !

OLF, merci !

Damien42 et smilk, merci ! Le sub1h c'est le prochain objectif !

Kélilan écrit: Alcyone, ma montre me dit 140m de D+, à 90% dans les 6 premiers km. Il y a surtout eu cette grande montée pendant 1.5km qui m'a fait mal... Après ça le moindre faux plat te semble dur !

je ne peux qu’acquiescer !

Sub 1 h pour le prochain !!! En voilà un bel objectif !