Week-end Trail Aquaterra

Joli d'avoir su enchainer deux trails en deux jours!

Bravo pour ce bel enchaînement et merci pour le CR.

Ah ouais 21km c'était pas assez alors tu enchaînes sur 15 le lendemain !
C'est pas forcément très simple à faire mais tu sembles t'en sortir plutôt bien et ça fait un sacré entrainement pour la course qui t'attend.

Les maux de ventre c'est vrai que c'est un des principaux soucis sur des courses un peu longues. Le stress n'aide pas c'est sûr mais après il y a aussi l'alimentation, l'hydratation et plein de facteurs qui entrent en compte et qu'il faut arriver à dompter pour pouvoir tenir sans trop souffrir.

Bonne continuation et merci pour ton double CR !

Merci Merci

J'ai encore pas mal de choses à apprendre à gérer notamment la nutrition durant la course et surtout la gestion de mon stress ^^
Mais ça va bien finir par venir

Déjà un trail, c'est bien.
Mais alors 2....!!!!

Bravo!!!!
C'est clair que ça te fait un bel entraînement!
Merci pour ce chouette CR et les photos!

Bravo pour cet enchainement de 2 trails (et pas des petits en plus) sur le we !!! ... et bravo à Mr également pour l'enchainement trail-VTT !
C'est loin d'être donné à tout le monde ça ! Belle perf à tous les 2 !

Merci pour ce double CR joliment illustré qui plus est !!

Bonne récup et encore bravo !