Trail des Cerfs 36km by knau80

Bravo pour ce chrono Knau! Vu ce qu'était le terrain, c'est une belle performance, surtout sur une nouvelle distance.

Et je suis ravi d'avoir pu un tant soit peu contribuer à ton émancipation vers le tout terrain!
J'espère que ça t'aura suffisamment plu pour qu'on récidive ensemble, pourquoi pas sur une plus longue distance...
(tu me vois venir pour l'Ecotrail 80km en 2014? )

SInon, je ne sais toujours pas comment tu fais pour courir en musique! Moi, ma musique en trail, c'est le chant des oiseaux, c'est le martèlement de mes foulées qui change de musique en fonction du sol, c'est le froissement des feuilles sur mon passage, c'est le chuintement du vent dans les fougères... Tu te rends compte de tout ce que tu loupes?

Encore bravo mon Frédo, voici une course rondement menée !!!
A la lecture de ton CR, on se rend compte que c'étaient 3h28 de grande concentration, ce qui a certainement contribué à la réussite de cette course. Effectivement, on ne sait pas si tu as eu l'impression de courir un trail (hormis la nature du sol, bien évidemment ) et ce sérieux nous bluffe, car j'ai appris qqc aujourdhui :
Fred peut être sérieux : truc de malade ...

Bonne récup à toi ! Il faudra qu'elle soit complète avant que tu n'envisages la 2nde partie de saison...

PS : Guillaume : quel poète !!! M'est avis que la progra musicale de Fred était légèrement incompatbile avec la poésie

Un routard sur la route d'un trail! ça donne une lecture sympa (merci pour ton CR).
J'espère que tu as tout de même pris un peu de plaisir (ne serait-ce le plaisir du chrono et de "l'exploit" ).

Bonne continuation et bonne préparation pour la suite.

Bravo Fred!!!

Sans mentir, ton ramage se rapporte à ton plumage,

Assurement tu es le Phénix des hôtes de ces bois.

Bravo !
C'est un essai... transformé !
Et ta plume est toujours aussi agréable à suivre.

Merci.

jerome1975 écrit:

Bravo !

Et ta plume est toujours aussi agréable à suivre.

Oula que je ne m'embarquerai pas sur cette voie....qu'il garde sa plume dans son encrier