S'équiper pour la course à pied

Semi de Strasbourg de Nocnoc

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237486
Bravo Cyrille pour ce nouveau record ! :woohoo:
Très bonne gestion de course et très belle marque (mon prochain objectif de .... bientôt .... quand je serai prêt :laugh: ).

Je vois que tu ne chômes pas pour ton planning ... déjà bien chargé :blink:

Bonne récup quand-même :)
par Patrick57

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Réponse de astro sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237500
Bon je t'ai déjà félicité sur Garmin mais je re fais mes félicitations ici aussi :-) Bravo et merde pour les 12sec en arrondissant ça fait toujours 1h35...
par astro

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237554
Félicitations !!!!!! Ta technique est la bonne : le métronome !!!!!!! C'est super, surtout si proche du mdp...Considère que tu peux gagner pas mal de temps si tu n'avais pas un marathon dans les cannes un mois avant. Même si tu n'en as pas l'impression, il était dans tes guiboles... Ce qui donne encore plus de relief à ta perf :woohoo:

Nocnoc écrit:

(avec toutes ces histoires de pression et d'amère, je me taperai bien un picon en fait...)


YIIIPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Hummmm un bon Gaetan !

A la tienne :woohoo: :woohoo: :woohoo: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237591
Chapeau Belle Perf!!! :woohoo:
par ketshoo

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Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237599
Bravo à toi, petit cachotier !
Beau rebond après le MDP, y a plus qu'à enchainer !!
Bon courage pour la suite ;)
par Mamatt

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Semi de Strasbourg de Nocnoc

Posted il y a 11 ans 6 mois #237602
Excellent ce récit ! Et quel chrono ! Un mois après le MdP, faire péter un temps comme ça... :woohoo:
par AtomHeart

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