CR : Foulées de Vincennes : vers le Semi de Paris!

ketshoo écrit:

dinou37 écrit:

ketshoo écrit:

Sympa ton CR!

J'y etais aussi pour preparer le Semi .

Mauvais eleve comme toi , je n'etais pas du bon cot? pour les numeros Pairs/impairs ( comme beaucoup )

Sinon assurement tu as 45 dans les jambes en mode Banzaiiiiii

Alors combien tu as fait?
On attend ton CR:)

Je ne suis pas aussi doué pour les CR que beaucoup ici!
A la base j'etais parti pour une seance raison en AS21 comme toi mais qui s'est transformée en seance "Baston"
J'ai amelioré mon precedent record de Decembre 2012 de 40s avec un temps en 41,55

Voilà il m'a énervé bon félicitations en non off pour ton super chrono! J'espère faire un 10km avec toi après mon marathon, juste avoir le plaisir de faire le premier kilomètre ensemble et d'aller boire un coup après! L'invitation se tient pour tous les membres du forum qui voudraient courir sur l'Idf.

@ ketshoo congrats pour ton chrono, bientot le moins de 40'?: )
@zoran : oui j'ai bien aimé la course c etait bonne ambiance
@chris55: oui elle a meme depassé son objectif en faisant 1h05 c est top surtout qu elle n arrivait pas a faire 3km sans marcher il y a encore 6 mois! J'aimerais bien avoir la meme marge de progression

dinou37 écrit:

@ ketshoo congrats pour ton chrono, bientot le moins de 40'?: )
@zoran : oui j'ai bien aimé la course c etait bonne ambiance
@chris55: oui elle a meme depassé son objectif en faisant 1h05 c est top surtout qu elle n arrivait pas a faire 3km sans marcher il y a encore 6 mois! J'aimerais bien avoir la meme marge de progression

Oula Le chemin est long encore pour le Sub40, j'aimerai juste atteindre les 40 d'ici fin 2013

Pour ceux qui ont fait les foulees de vincennes (et les autres aussi:) les photos sont en ligne depuis hier sur www.photorunning.fr/