Mon premier 10km ou une promenade de santé

bravo !

Bravo pour ta course , maintenant tu es fin prête pour te lancer dans un ultra
Bonne recup.

très drôle jordan40
à tous les autres: merci beaucoup!

Prochain objectif: un semi pour l'automne prochain!

Félicitations !

Ce que j'aime bien dans tes CR, c'est que tu laisse de côté l'aspect chronométrique, j'imagine que cela révèle un état d'esprit : tu es assez humble pour te lancer sur marathon !

Aujourd'hui aucune courbature, sauf un léger inconfort à l'aine droite (des idées d'étirements pour cette région) et tellement de fierté de ce que j'ai accompli en un an!

Comme dirais mon parrain, pas de courbatures = t'as pas assez donné !
Ceci dit, je n'en avait pas beaucoup après ma dernière course non plus .

Bravo pour ta première course Latraviata!

Effectivement, il faut un dernier sur chaque course! Mais celui-ci n'est pas moins méritant que le premier, bien au contraire! Je suis sûr de plus que tu vas vite progresser et que ce ne sera pas le cas pour ta prochaine course!

Heureux que tu y ai pris du plaisir en tout cas!

Toutes mes félicitations ! Et maintenant, place au semi !