semi de saint christophe du ligneron
- jeff
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bonjour je viens de faire le semi objectif était 1h28-30. mais la veille je regarde la météo la ils annoncent pluie orage grele vent a 80 km/h !!!!!!!! la je me dit c'est foutu pour le chrono je me pose meme la question si je prendrai le depart le lendemain! le matin je me leve c'est calme dehors donc prépa du sac et go a la course. le reve ciel bleu pas de pluie vent environ 70 km/h quand meme échauffement de 15' et top c'est le départ au 4 eme km je suis dans l'allure je suis dans le groupe du meneur d'allure des 1h30!!!! 10 eme km je me sens des ailes je prend un peu d'avance 100m environ on se retrouve a un groupe de 7 coureurs vent de face on s'organise comme des cyclistes on fait une bordure mais la je me rend compte que l'allure est fausse je lache prise et je reprend le meneur d'allure. 15 eme km les cuisses commence a tirer je regarde mon gps et je voit que le meneur est trop rapide je suis ma montre je commence a calculer les moins de 1 h 30 seront juste. les 2 derniers kms je me défonce contrat remplit 1h29'54" .maintenant coupure et reos
par jeff
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: semi de saint christophe du ligneron
Posted il y a 12 ans 3 semaines #197481
Bravo Jeff , dommage pour ce vent de face mais bon c'est comme ça !
Bonne récup
Bonne récup
par rycker
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- fnu
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Réponse de fnu sur le sujet Re: semi de saint christophe du ligneron
Posted il y a 12 ans 3 semaines #197532
Félicitations Jeff
Dommage qu'on ne se soit pas vu , j'y était également.
J'ai trouvé le parcours très bien
Rodolphe
Dommage qu'on ne se soit pas vu , j'y était également.
J'ai trouvé le parcours très bien
Rodolphe
par fnu
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- RunningZap
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: semi de saint christophe du ligneron
Posted il y a 12 ans 3 semaines #197542
Bravo! Belle perf avec ce vent!
Tu avais quel,plan pour ce Semi?
Tu avais quel,plan pour ce Semi?
par RunningZap
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- sabine
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Réponse de sabine sur le sujet Re: semi de saint christophe du ligneron
Posted il y a 12 ans 3 semaines #197830
ben quand même Jeff!!!!
bravo
moi ça me fait flipper ce vent
bravo
moi ça me fait flipper ce vent
par sabine
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