Merci aux créateurs des plans

Alors je tiens a remercier les créateurs des plans types de ce site.

çà m'a permis de m'entrainer "correctement" et de réaliser le temps escompté (39'58 pour 40' prévu) sur 10km à Annecy ce week-end.
Bon ok je partais pas de zéro j'avais fait 39'48 l'année dernière sur le même parcours , mais j'avais bcp plus d'entrainement que cette année ( cette année: 2 semaines de reprise + 6 semaines à 4 séances, l'année dernière bcp plus de foncier).

Du coup, je pense qu'on amène les gens à un niveau très correct par rapport à leur possibilité du moment (ce qu'il convient d'appeler un entrainement réussi!).

Donc merci à tous !

De rien, ça me fait plaisir
Non je rigole, tout le mérite revient à Gilles, le gourou de notre secte.
Et bravo pour ton temps ! Sous les 40' aux 10 km, ce n'est pas donné à tout le monde.

De rien, ça me fait plaisir
Non je rigole, tout le mérite revient à Gilles, le gourou de notre secte.

Alors merci à Gilles qui n'est pas un gourou mais un entraineur !

Et bravo pour ton temps ! Sous les 40' aux 10 km, ce n'est pas donné à tout le monde.

Ba si c'est accessible à tout le monde 40min au 10km. Faut juste s'en donner les moyens et pas vouloir le faire en 6 mois.
Je pense même que 35min c'est accessible à tout le monde si tu fais que çà bien évidemment. Mais le problème c'est que je connais pas de sponsor pour faire 35 min au 10km ... et comme 35 min au 10km çà fait pas vivre ...