S'équiper pour la course à pied

YZEURAID : de la sueur et un grand panard

  • YMCA
  • Portrait de YMCA Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3370
  • Remerciements reçus 11

YZEURAID : de la sueur et un grand panard a été créé par YMCA

Posted il y a 12 ans 2 mois #186020
Sur l’invitation d’un camarade trailer au long cours, je me lance dans cette épreuve raid multisport.
Au programme : run and bike, course d’orientation, tir laser, VTT, canoë et parcours du combattant.
Nous sommes tous les deux novices, Pierre revient d’une grosse opération du genou et recommence depuis peu à trottiner, je ne fais jamais de VTT, bref on a tout pour gagner. :P
En même temps on est pas là pour ça mais plus pour passer ensemble une belle journée sportive. :)
Dimanche 9h, l’épreuve débute par le Run and Bike. Si on veut aller au bout sans accident, mon camarade doit courir un minimum. Je vais faire l’essentiel du running.
C’est parti. Comme des dingues. Je pars presque à 15kmh, au bout de 500m je suis dans les 45è sur 50. :blink: Bon sang, le niveau est énorme.
Je me bats mais notre tactique est un gros handicap. Je comprends : dans les autres binômes, le cycliste dépasse le coureur de 100m, laisse le vélo et commence déjà à courir. Non seulement je me bats contre deux coureurs qui se relaient mais en plus ils gagnent 80m à chaque changement. :side:
J’enrhume régulièrement les coureurs mais, malgré mes efforts, je me fais inexorablement doubler par les VTTistes.
Après ces 10km et quelques, on laisse le vélo et enchaîne avec la course d’orientation. 6 à 8km dans les bois et 12 balises à trouver.
Après un début poussif on carbure assez bien semble-t-il. En tous cas je prends mon pied. :woohoo:
Super ludique la CO et amusant de croiser des binômes qui courent dans tous les sens comme des lapins.
Après une liaison à pied de 2km on revient sur le site autour du plan d’eau d’Ozières pour le tir laser.
Mon camarade a moins couru, c’est lui qui va tirer. C’est super fin, résultat 2/5 et donc trois tours de pénalités. :huh:
On a encore bien senti le coup. :laugh:
Et c’est reparti pour 3km500 de run and bike pour récupérer le premier vélo. La chaleur commence à se faire sentir, j’ai déjà pas mal tapé dans les réserves.
Le plus compliqué s’annonce pour moi, 20km de VTT dans les bois.
Comme je n’ai aucune préparation et moins de technique qu’une factrice :P , je vais galérer.
Tout en puissance, rien en finesse. Mon camarade me soutient haut et fort. Je donne tout mais même si le parcours est assez plat je commence à être cuit. Les 20 bornes sont interminables. Je finis comme je peux. :silly:
Enfin on retrouve le site pour l’épreuve de canoë.
Je fais demi tour, j’ai faim. Je tente d’avaler une barre de céréales, je la recrache aussitôt. :X , trop sec. Nos supporters nous ravitaillent en « cola ».
J’enfile mon gilet. Il me manque quelque chose. J’ai oublié ma pagaie. :laugh: Re-demi-tour.
C’est parti pour un tour du plan d’eau. Il faut passer sous deux ponts en se pliant en deux.
Je n’ai plus rien dans les chaussettes. On fait le tour d’un îlot. Je change de bras, résultat on tire tout droit dans des branches. :laugh: Le casque est bien utile. Pitoyable. :laugh:
Le tour n’est heureusement pas trop long. On donne tout pour rejoindre la rive. On est tous les deux carpette. :side:
Et il faut enchaîner avec le parcours du combattant, ramper, passer un pont népalais, ramper à nouveau, passer dans l’eau et pour finir, la cerise sur le gâteau, la planche irlandaise, comme on peut sous les hourras de nos supporters admiratifs. :P
C’est le sprint final. Main dans la main on passe la ligne dans un grand soulagement et une grande fierté de l’avoir fait. :woohoo: :woohoo: :woohoo:
Quelle épreuve difficile, 3h50 d'effort mais quel pied ! Tout ça s’est fait dans une super ambiance potache avec une organisation parfaite.
Les dames nous annoncent 17ème sur 29 binômes engagés sur la seule journée de dimanche. :woohoo:
Malgré notre manque de préparation, le handicap de mon camarade et mes lacunes en VTT, le résultat est excellent.
Enfin nous on est contents. ;) On imagine déjà ce que ça aurait pu donner en arrivant préparés.
Bref, une super journée, des souvenirs inoubliables.
Je vous conseille vivement de vous essayer à ce genre d’épreuve très ludique. L’enchaînement, la variété des épreuves sont très agréables.
Moi en tous cas, je n’ai qu’une envie, celle de recommencer.
Dès que je n’aurai plus mal au c.. :P
Last Edit:il y a 12 ans 2 mois par YMCA
Dernière édition: il y a 12 ans 2 mois par YMCA.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Latraviata sur le sujet Re: YZEURAID : de la sueur et un grand panard

Posted il y a 12 ans 2 mois #186021
wow, ça donne le goût d'essayer. Bravo à toi et ton partenaire

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kephset sur le sujet Re: YZEURAID : de la sueur et un grand panard

Posted il y a 12 ans 2 mois #186022
J'adore le compte rendu ! Et la course à l'air très fun :laugh:

Bonne récup :P
par Kephset

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de noldi00 sur le sujet Re: YZEURAID : de la sueur et un grand panard

Posted il y a 12 ans 2 mois #186133
Belle aventure ;)

J ai un ami courreur qui souhaite m'embarquer dans ce genre d'aventures, pourquoi pas .
par noldi00

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de deru84 sur le sujet Re: YZEURAID : de la sueur et un grand panard

Posted il y a 12 ans 2 mois #186141
Ah ah excellent :laugh: :laugh: :laugh:
Je me suis bien marré, merci !
Et bravo pour la perf', doit pas être évident de se lancer dans des épreuves sans être préparé.
Bravo à vous deux.
par deru84

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Xav
  • Portrait de Xav Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 825
  • Remerciements reçus 1

Réponse de Xav sur le sujet Re: YZEURAID : de la sueur et un grand panard

Posted il y a 12 ans 2 mois #186154
Super expérience, vous avez l'air d'en avoir vraiment profité !! :)
C'est clair que ça donne envie d'essayer un jour...
Last Edit:il y a 12 ans 2 mois par Xav
Dernière édition: il y a 12 ans 2 mois par Xav.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.256 secondes