CR semi-marathon Huelgoat-Carhaix

Bravo pour la course!
J'ai bien aimé cette attente de la difficulté qui n'arrive pas, signe de forme!

çà fait plaisir de voir des noms de bled de ma Bretagne!

Trail de St-Nicolas du Pelem en juin pour ma pomme...

fred22 écrit:

Seb35 écrit:

Il faut vraiment que je me planifie cette course pour 2013 ou 2014. Comment est le profil ? Plutôt roulant ?

connect.garmin.com/activity/177402185
Archi roulant, la seule difficulté est le casse-patte de 400m dont je parle

Le profil est en effet très intéressant, je coche ce semi pour l'an prochain...


fred22 écrit:

Reg écrit:

Il y a d'ailleurs un plan conçu pour cela sur le site.

un plan 4 semaines? pas trouvé, je pense en fait continuer mon plan actuel...

Pour info, les plans entre 2 semi (3 ou 4 semaines) sont ici :
www.conseils-courseapied.com/carnet-entr...-type-ccap/2k21.html

Bravo fred pour cette course après une nuit si courte

Bravo Fred ! Tu te rattaques au Cancale St Malo, bravo, moi j'ai été vacciné l'année dernière, je verrais une prochaine fois
Encore Félicitations

Un grand bravo (bien tardif) !

J'étais sur le site ce jour-là, à encourager ma femme qui courait le 10 km.

J'ai bien vu l'eau et la boue au niveau de la ligne d'arrivée : dur dur de sprinter dans ces conditions.

Bravo pour ton nouveau record fred!