Premier semi - Objectif 1h30

Sympa ton CR Jey!

J'aime bien ta philosophie de course en mode: à fond au début, bien à bloc au milieu et finir vite! Un peu risqué sur semi amis ton CR transpire le plaisir que tu as pris pendant la course donc c'est tout bon!

Toutes mes félicitations en tout cas pour ta nouvelle marque!

Merci pour vos commentaires, ça fait très plaisir
J'ai limité la taille du CR pour éviter de lasser, je ne m'attendais pas à des commentaires aussi flatteurs

Pour les quelques mois à venir, je vais amorcer une migration lente vers le triathlon en faisant 2 sorties natation et plus que 2 séances de CAP par semaine. Habitant à Nice, il a un bel objectif en triathlon à réaliser dans le coin, mais ce ne sera pas pour de suite...

Merci pour ce CR.
Peut etre il t'a manqué un échauffement correct pour atteindre ta vitesse de croisiere et tenir les FC.

Marrant ton CR.

Jey, jey, jey

Mille bravos pour une belle perf. Même si ton objo initial n'est pas atteint, cela reste une excellentissime perf!
Merci pour ton CR très cocasse! En vérité, j'ai explosé de rire en imaginant le chien se vautrer tout seul.
Tu m'étonnes que ça t'ai redonné la patate.
Allez zou, bonne récup, l'ami

Bravo pour ta course !

J'avais failli rater ton CR !

Et bravo pour ton chrono. Avec un record de 44' sur 10km, les 1h35 sur me paraissaient ambitieuses (mais jouables), tu l'as fait, bravo ! A bientôt pour les 1h30...