Quelqu'un a vu mon cerveau?

Dimanche 11 mars 2012 , 7h du mat c'est l'heure de se lever avec l'ami panzani:
hummmmmm quoi de meilleurs qu'un petit plat de pâte pour commencer la journée? Ce qui fera bien plaisir à ma femme, qui , a l'odeur allécher a failli rendre son repas de la veille (elle n'est pas trop salé au petit dej' hein ) , donc après le plat de pâtes , le café , les tartines aux miel , les 2 kiwis me voila fin prêt pour attaquer cette course de 10km que je prépare depuis maintenant 8 semaines de folies ou j'ai réussi à chopper 1 fois la crève en semaine 3 et la grippe en semaine 7 (je remercie tout particulièrement ma collègue sans qui cette grippe n'aurait pas été possible) mais comme j'ai senti le coup venir j'ai vite été au doc et avant ça je me suis chargé de Fervex donc rétablissement plutôt rapide malgré que j'aurais des restes durant la course mais ça on verra plus tard.

Donc je disais debout 7h avec un réveil musculaire de type horizontale pour se mettre en jambe puis réveil des morpions à 7h45 car la grande de 7 ans veut faire le 1 km ce qu'elle regrettera quand elle se rendra compte qu'elle aurait pu dormir, enfin bref après ça il faut se préparer et comme je suis un garçon bien organisé et très ordonné tout est déjà prêt depuis la veille...ou pas... en fait je ne sais pas ou sont mes affaires mais heureusement ma femme est la , mais la question ne se posera même pas de savoir si le caleçon est coordonné aux chaussettes (Team Crapahute féminine si tu me lis ).

9h départ pour Parentis en Born
9h03 retour à la maison , j'ai oublié les épingles à nourrices et ma femme l’appareil photo pour prendre la petite
9h05 départ pour Parentis en Born cette fois c'est bon !! On prend 2 voitures pour y aller car chérie rentrera avec les gosses des que je serai parti pour ma course . Je charge un CD dans le lecteur pour me mettre le feu : que choisir? Le dernier Nolwen Leroy j'hésite puis mon choix se portera sur Manowar (Louder than Hell pour les connaisseurs )

Arrivé 9h20 échauffement des petits , c'est rigolo de les voire tous courir dans tous les sens puis 9h30 BOOM départ du 1 km
9h34 arrivé des premiers Ils tracent les monstres . Cassandra (ma louloutte ) arrivera un peu après .
Bilan de son premier kilomètre : "Je me suis arrêter 5 fois papa , je suis 33 eme "
"??? Qui s'est qui t'as dit que tu es 33 eme?"
"Personne , je le sais " bon ok elle est blonde

Entre temps j'aurais reçu un message de l'ami Fred ouille sv qui m'a reconnu et qui m'attend pour aller m'échauffer, mais je n'ai toujours pas retirer mon dossard ce que j'ai fais et qui me permettra de revoir Karine (justadream) dans un état un peu moins alcoolisé que la dernière fois (pour ma part j’entends hein car Karine ne bois que de la Badoit ).
Une fois le dossard et la puce récupérer nous voila parti pour un petit 1/4 d'heure d'échauffement avec Fred ce qui nous permettra de papoter un peu de faire un peu plus connaissance. Toujours sympa de pouvoir mettre une tête sur un pseudo.

10h30 le départ est donné pour le 10km et le 5km mélangé ce qui fera au grand max environs 200 participants . Sympas également ce genre de course ou quasiment tout le monde se connait . Ambiance bon enfant , ça chambre à droite à gauche sur les premiers 500m.

Fred me servira de lièvre durant toute la course pour tenter de passer sous les 50' . Le départ se passe dans une bonne descente qui permet donc de partir bien vite , ça et l'excitation du départ nous voila avaler le 1° km en 4'51 pour le moment ça roule , on se marche pas sur les pieds c'est cool.

Km 2 : 5'06"
J'ai du mal à me caler sur mon AS10 et je commence à avoir du mal à discuter. On passe à l'endroit ou je me tape les séances de VMA au moins je connais le parcoure et je sais qu'on est dans une ligne droite sur une piste cyclable qui restera ouverte au cycliste malgré le passage du peloton Pas très cool en plus certain aurait pu attendra que l'on soit tous passer , ça prenait au pire 6 ou 7 minutes et ça n’embête pas tout le monde car un peloton de coureur et des cycliste sur une piste cyclable c'est un peu juste.

Km 3 : 5'11"
La ça commence à craindre , malgré les encouragements de Fred j'ai du mal à tenir mon AS en plus on entre encore sur une grande ligne droite bien exposé au vent . J'ai les restes de la grippes qui commence à sortir de mes poumons , heureusement j'avais prévu le coup et j'avais signé un autre contrat avec mon sponsor kleenex.

Km 4 : 5'14"
Bon la ok on a eu un ravito et j'ai eu très soif du coup pour ne pas m'étouffer petite pause de 15" pour boire un coup puis redémarrage . Du coup la FC baisse un peu car depuis le départ je suis à 90% de FC. Je continue de me moucher .

Km 5 : 5'04"
La pause m'a fais du bien finalement et on commence à entrer dans les quartiers du lac donc ça change des lignes droites.

Km 6 : 5'06"
Le cerveaux est débranché j'ai un trou de mémoire la.....je sais pas si je me suis pas endormi en courant .

Km 7 : 5'10"
2° ravito , la c'est sur le cerveaux est débranché, je sais pas pourquoi je m'arrête mais je m'arrête je bois une gorgé et c'est tout puis me vint l'idée de prendre un bout de banane que je n'arriverai pas à manger en courant de toute façon et que je finirai par jeter 300m après. Au passage je me fais chambrer par des pompiers volontaire qui sont des clients à moi .

Km 8 : 5'22"
Il est ou mon second souffle ??? Heureusement que Fred me relance régulièrement sinon je pense que je me serai arrêter piquer une tête au lac . Mon paquet de kleenex est quasiment fini...

Km 9 : 5'19"
Ouai après 9 c'est 10 , la j'avance au mental et aussi grâce à Fred pourtant on voit déjà les arènes au loin on est bientôt arriver "Non pas tout droit messieurs faite demie tour vous repartez dans le centre !" la je crois que j'ai dit un truc comme ça à fred : "p**** m**** les c**c'est quoi cette itinéraire de m****" ou alors j'ai rien dit car mon cerveau était surement en train de se baigner au lac , enfin je sais pas ou il était , si quelqu'un le voit d'ailleurs merci de me contacter par MP pour me le renvoyer .

Km 10 : 5'10"
Bon la il n'y a pas à chier faut tout donner , je coupe le cerveau et ............................................................................................................................................................................................................................................
quoi déjà ?
Super! la descente du départ s'est transformé en une superbe colline , j'en chie des tonnes et c'est dur
La rue des arènes se profil , ont attaque le dernier virage avant d'entrer dans les arènes et on voit surgir le petit chaperon rouge sur le côté qui balance d'un crie hautement strident et à la limite de l'ultra son "Allez Jordan" , je perd le tympan gauche mais ça me fais plaisir , on est arrivé .
Fred me laisse passer devant à la ligne d'arriver , le speaker annonce notre arriver avec notre nom grâce aux puces électronique.

Je remercie Fred Ouille de m'avoir soutenue tout le long de la course.
On va boire un bon coup , on mange quelque figues et abricots puis Fred s'en va au boulot.
Les restes de la grippes ne m'ont pas aider durant cette course et la fatigue s'est fait ressentir vers le 6° km.

Bilan :
51'52" ; FC moy 90% , 87° sur 155

Pour ma part je resterai un moment tranquille et je repartirai à la maison pour finir la matinée en buvant l'apéro .
La journée se terminera en montage du meuble TV

J'ai beau être matinal j'ai mal

Désolé pour le gros pavé et bravo si vous êtes aller au bout.

omg: tu dois absolument être inscrit pour la liste des meilleurs CR de 2012, j'ai tellement ri à ta lecture. Très divertissant!

Bravo Jordan belle course !
Et bravo aussi à ta petite puce pour son 1 km. Trop chou

Félicitations Jordan à toi et ton cerveau pour ton nouveau record ! Félicitations aussi à ta fille pour sa première course.
Et merci beaucoup pour ton récit, je me suis vraiment bien amusé en le lisant. C'est bon de rire parfois.

Merci à vous les gars et les filles
Ma fille était vraiment très fier (comme un bar tabac ) car tous les petits ont eu une médaille à l'arriver de la course du coup elle l'a garder autour du cou toute la journée c'est trop mignon.

Merci pour le CR Jordan!
C'est un record... Tu vas pouvoir te faire deux types de comparaison, record dit "normal" et record sous contrat (kleenex) .
Belle course et encore félicitation pour ton chouette CR.

Ps : Bravo à ta Louloutte ; elle est arrivée en 33ème position alors? Peut être qu'elle a tenu le compte durant la course, à la différence de son papa, elle ne débranche pas son cerveau, elle.