Mon premier semi-marathon : Paris 2012.

Bernard#11 écrit:

Enorme!!!!!
J'ai l'impression de revivre ma course à travers ton récit: le stress, la FC ingérable, la pression face à cette foule de runners!
Personnellement, je ne suis pas fan de ces grosses courses mais il fallait y goûter au moins une fois.
Tu t'en tires très bien, je trouve. Le mental est là et ça fait plaisir.
Merci pour ton excellent récit grâce auquel on vit la course de très près.
Reposes toi bien et sûrement à bientôt sur une course, je crois que tu cours au Bois de Vincennes, non?

Merci pour ton message.
Je ne suis pas à Vincennes (Paris 19 à La Villette) mais j'aime bien les courses là-bas, j'étais même comme toi aux chasseurs de temps en septembre dernier.
Ça m'est arrivé de faire quelques footings dans le bois de Vincennes mais pas depuis un petit moment, faudrait que j'y retourne pour varier un peu mes parcours.

Merci pour vos messages. Comme quoi je suis pas le seul concerné par ces problèmes.
Il faudra que je gère mieux les jours d'avant course pour le marathon et que j'arrive un peu plus tôt pour avoir le temps de me mettre dans ma bulle avant le départ, ça aidera à baisser un minimum le stress je pense.

Même avec une fréquence haute, tu as fini! Et avec un bon chrono! c'était le 1er, c'est normal qu'il y ait un peu de stress!

Bravo pour ce beau chrono pour ton premier semi ! C'est prometteur !
J'ai eu moi aussi sur ce semi une FC totalement rebelle et en pleine mutinerie...
Bonne continuation !