Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
- AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
Félicitations Bruno. Ton récit montre que tu étais prêt pour ton marathon et que tu as fait tout ce qu'il fallait faire pour atteindre ton objectif. Tu as presque fait la course idéale, celle dont rêvent tous les néo-marathoniens. Bravo, bonne récupération... et bonne repousse pour tes ongles ! 
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
Un marathon de reve pour toi...pas de mur, négative split ...du bonheur ...ça semble facile là 
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- olivier_g
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Réponse de olivier_g sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
Quelle gestion de course Bruno: excellent!!!!
régulier, jamais dans le rouge à priori, et hop, accélération sur les 5 derniers km quand il y en a eu déjà 37 dans les pattes, négatif split!!!Pfff.... RESPECT!!!
Une grande course qui mérite un grand BRAVO Monsieur MARATHONIEN!
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- FredX
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Réponse de FredX sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
Bravo bruno pour cette course parfaite !!!
On en rêve tous, mais peu y arrivent, cela ne donne que plus de valeur à ta performance !!
PS : tu vas pouvoir mettre à jour ton profil !!!
On en rêve tous, mais peu y arrivent, cela ne donne que plus de valeur à ta performance !!
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- Vanling
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Réponse de Vanling sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
Et bien quelle facilité, le rêve pour un premier marathon et quel temps 
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- gilles78
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Réponse de gilles78 sur le sujet Re: Mon 1er Marathon...en 03h44’29 !
Posted il y a 12 ans 11 mois
La régularité de ton allure est impressionnante ! 
Bravo, 3h44 pour un premier marathon, c'est beau !
Merci pour le beau CR
Bravo, 3h44 pour un premier marathon, c'est beau !
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