Sabine au trail

Bravo un trail de 24 km 15 j après un marathon ca force le respect

félicitation pour cette course après ton marathon

Bravo Sabine pour avoir fait ce trail si peu de temps après ton marathon. J'attends maintenant d'apprendre la réaction de chéri lorsqu'il saura que tu as dû transformer tes nouvelles chaussures en tongs pour pouvoir les porter.

salut les coureurs
merci pour vos messages
en revanche il n'y a pas de quoi fouetter un chat comme on dit: marathon en 4h29, 24 km en 2h30, sans grand panache hein
en somme je suis assez endurante, mais côté performances: peut faire mieux
ceci dit j'ai quand même une FC trop haute (moyenne de 88% sur le trail c'est énorme non?!) , pas sûre que je puisse faire mieux, pourtant je travaille quand même énormément en EF; j'en déduis que mon corps a ses limites et qu'il me faut faire avec ce potentiel. Mais peu importe le flacon, pourvu qu'on ait l'ivresse

puisque vous êtes tous impatients de connaître la suite des épisodes runnings et Chéri, le pauvre semble blasé; j'avais mis en place une stratégie pour aborder la question, il faut dire que c'est assez facile avec vous les hommes; et Chéri, qui mérite bien son pseudo tant il est patient et admirable de me supporter, a levé les yeux aux ciels et continué à manger son gâteau au chocolat, résigné, sa moitié est indécrottable
mais c'est ce qui fait aussi mon charme

Certain qu'il s'est douté de quelque chose lorsqu'il a vu le gâteau au chocolat sortir du four !

sabine au trail est la suite du best-seller sabine au marathon, et toujours autant de plaisir a le lire lol