Un Weekend à DUBLIN

Bravo pour avoir eu la force daller au bout malgré de grosses difficultés dès le 22ème km !

J'attendais ton CR avec impatience, visiblement la conclusion c'est que tu n'as pas assez écouté ton cardio.

Encore bravo et au plaisir de continuer à suivre tes exploits...

Bonne récup' !

Mes félicitations laurent !
Tout marathon terminé est un exploit,
Aller jusqu'au bout malgré la souffrance, bravo!

Encore un CR de marathon que je mets de côté et que relirai avec attention quand je préparerai le mien.

Chapeau pour avoir su résister à la fatigue et à la douleur à partir de la mi-course.

Récupère bien !

2eme kilomètre couru a 4'40 !!! c'est bien ca que j'ai lu laurent ???????????
2 marathons a 4 mois d'intervalle, c'est quand meme bien peu également.

quoi qu'il en soit, meme si la déception doit etre la, voila une expérience de plus d'acquise
ce qui ne tue pas rend plus fort

et comme dirait bigard :

c'est au pied du mur ....qu'on voit mieux la hauteur du mur !!!!

ps :temple bar, j'y serai le 1 er décembre miam miam

Bravo Laurent , tu peux être fier de toi , certainement que tu dois être quelque peu déçu mais tu as fais preuve de courage pour aller au bout, la prochaine fois tu feras mieux

Recupere bien

Quelle course Laurent!
ca a eu l'ai d'être très difficile mais tu es allé jusqu'au bout! Un grand BRAVO à toi!