Semi Tout Rennes Court : à la seconde près

jyc44 écrit:

Bonjour Gilles,

Je n'ai pas pour habitude de dire "je pensais que vous feriez mieux"( ) et suis étonné d'avoir pu écrire cela après ton 10 km record et ce d'autant plus que tu revenais de blessure (d'aussi loin que je me souvienne) et que tu avais donc eu une fin de préparation très light... Je pensais juste cela car à 2 on est plus fort et il peu y avoir surenchère et qu'en second lieu Laurent me semblait tout à fait capable de "fartleker" la second partie du semi et que Seb aurait tout à fait pu suivre avec son mental....

Mais bien entendu c'est plus facile à écrire qu'à réaliser....surtout quand j'ai fait 7 kms depuis 1 mois (1 fois 4 puis 1 fois 3 )....

P.S : Il ne faudrait pas mal interpréter mes propos car ils ne se veulent jamais destructeur ....bien au contraire

pas de soucis, je te taquinais

Bravo, joli CR !

Une course rondement menée et des allures bien maîtrisées.
Toi comme Sébastien avez bien maîtrisé vos allures, les deux parties de courses sont à peu de choses prêt effectuées sur le même rythme. Ça c'est fort.

Je te renouvelle mes félicitations Blade pour ce magnifique chrono... et quel dernier kilomètre, mené à fond la caisse !

Jolie course intelligement gérée

Objectif réalisé, tu rentres dans un cercle fermé, FELICITATIONS.

Place aux 10kms maintenant, quelle santé

Merci pour le CR

Toutes mes félicitations à toi BladeRunner pour cette course!

C'est vrai qu'avec tous ces CR de semi et tous ces chronos aux alentours des 1h30, on a tendance à banaliser la performance... Mais il faut reconnaître que faire 1h30 sur un semi n'est pas donné à tout le monde, (vos classement respectifs le confirment...) et que cela reste une grosse grosse performance...

Bravo à vous tous donc!

Bravo pour cette super course, effectivement ça a l'air simple raconté comme ça !!!

Au final quel est ton temps officiel ?