S'équiper pour la course à pied

CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Réponse de sabine sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125035
faut arrêter de boire coach Sergio, voilà ce qui arrive :P
belle course quand même malgré tout
par sabine

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de 1h18 sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125045
C'est ce que l'on se tue à lui dire, quelques fois ça sert de réflechir et finalement de ne pas être qu'un physique,ahah!!!
par 1h18

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125050
En même temps, avec deux trois de côte du rhone avant la course, et quelques kro après, c'est pas évident de ne pas se planter...

Belle course tout de même Sergio, avec comme le dit Gilles encore une fois de beau ratio avec du D+. Tu sera fin prêt pour St Paul 3 Châteaux!
par Ymeguira

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de rycker sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125058
Encore un qui rate un virage a cause de l'alcool :P ;) dommage le podium n'était pas loin mais ce n'est que partie remise :)


PS: c'est bizarre qu'en ayant emprunté 2 chemins différents vos Garmin indique exactement les mêmes D+et D- :blink:

Bonne fin de week-end ;)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de laurent50 sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125063
Ah forcément il y a une sacré différence entre les 2 tracés

belle course quand même Sergio

bon dimanche
par laurent50

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sabla sur le sujet Re: CR de la crapahute vigneronne par Sergio.

Posted il y a 13 ans 1 mois #125075
Félicitation pour cette course
par sabla

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.241 secondes