PARIS VERSAILLES 2011 mon 2è

attn Gilles78 ,

oui je suis inscrit aux 20 km de Paris , l'an derrnier j'ai 1h20'16, cette année je ne sais pas trop à quoi m'attendre mais j'éspère passer sous les 1h20.
Tu les fais aussi ?

AH! Quand même!!! C'est un sacré chrono ça!!!!
Bravo!

vlad78 écrit:

attn Gilles78 ,

oui je suis inscrit aux 20 km de Paris , l'an derrnier j'ai 1h20'16, cette année je ne sais pas trop à quoi m'attendre mais j'éspère passer sous les 1h20.
Tu les fais aussi ?

Non, trop rapproché du PV à mon modeste niveau
Je vais plutôt préparer le semi d'Andresy len 27 novembre avec un objectif de 1h45.

Bravo super chrono!!! L'avenue de Paris est juste insuportable. On a l'impression qu'elle ne se fini jamais alors qu'on voit la ligne d'arrivé dès le début de cette avenue. Les deux fois que j'ai fait le Paris Versailles j'ai toujours craqué à cet endroit... En plus c'est faux plat montant donc ça n'arrange pas les chose. 1h05 excellent temps vraiment!!!

vlad78 écrit:

.

Je me refait un peu sur la partie descendante et sur le reste du tracé assez roulant, quand arrive la côté du cimetière ( la bien nommée),elle m'achève littéralement .

!

Bravo, Avec 1h05, tu vas avoir droit au SAS préférentiel l'année prochaine
Tu pourras encore grappiller qques secondes

Moi aussi, j'ai laissé mes jambes dans cette côte du cimetière... Heureusement qu'il y avait le ravito Powerade juste en haut

Bonne continuation

Bravo c'est une jolie perf que tu viens d'effectuer là