Cancale-Saint-Malo, mon premier semi.

Merci à tous,

je vais continuer les entraînements, essayer de dépasser le stade débutante.
Faire des "petites" courses par ci par là de 10km et me fixer l'objectif de 2h pour l'année prochaine.
Une chose est sure, ça m'a plu !

Félicitations FloJo pour ce premier semi rondement bien mené !

C'est clair que la chaleur a fait pas mal de victimes ce week-end et ma foi, tu t'en es très bien sorti comparé à tous ceux qui étaient au bord de la route. Je suis sûr qu'au prochain, tu feras même bien mieux que 2h.

Félicitation pour ton 1er semi.

Comme pour nous dans le Finistère, la chaleur a joué des tours à beaucoup de monde.
Bonne récupération

Bravo Floriane, pour cette belle course chaude, tu as finie la course au moins, c'est deja ca

Salut FloJo.

Courir un 1er semi, sans repères, dans ces conditions, ça n'était pas simple. Un grand BRAVO donc .

Et l'année prochaine, si le thermomètre est plus sage, tu pourras mettre une claque au chrono sur le même parcours.

Bonjour Floriane,

Plus que le chrono, c'est le fait d'avoir réussi à boucler sans encombre ce premier semi marathon qu'il faut que tu retiennes
D'autant que les conditions étaient loin d'être favorables
Même les coureurs expérimentés ont souffert...

Tu peux donc être fière de toi et la barre des 2h00 est tout à fait à ta portée