S'équiper pour la course à pied

Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246347
Superbe :woohoo:
par Snarf31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de antoine oenologue sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246751
Robin,

J'ai moi même eu des soucis au niveau des pieds (pieds plats et hallux valgus). Du coup, pour éviter les échauffements et autres petits bobos pendant la course, la podologue m'a prescrit un traitement pour tanner les pieds et les préparer à l'effort.

Tu vas rigoler mais j'utilise du randopatt (acheter en pharmacie au rayon animalerie) c'est de l'acide pycrique pour endurcir les coussinets des chiens, une fois le produits appliqué sur les pieds, tu attends que ça sèche et tu masses avec de la crème NOK.

A faire une fois par semaine en periode de compétition. Pour l'application de la Nok, perso j'applique la Nok tout les 2 jours à S-2.

Courage et tiens nous informer de ta gestion de course!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246787
antoine oenologue écrit:

Tu vas rigoler mais j'utilise du randopatt (acheter en pharmacie au rayon animalerie) c'est de l'acide pycrique pour endurcir les coussinets des chiens

J'ai testé, super efficace :woohoo: Par contre, chaque fois que je croise un réverbère, j'ai envie de lever la patte :blush: ;)
par YMCA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Aquila sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246806
Je ne suis pas toubib, mais Robin a des récidives assez chroniques, ce qui est assez caractéristique d'un problème fongique. Ce n'est pas un diagnostic, juste une suspicion, entendons-nous. Mais ce produit par-dessus un champignon, ça peut être risqué. ;)
par Aquila

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • robin
  • Portrait de robin Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2350
  • Remerciements reçus 4

Réponse de robin sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246866
Aquila écrit:

Je ne suis pas toubib, mais Robin a des récidives assez chroniques, ce qui est assez caractéristique d'un problème fongique. Ce n'est pas un diagnostic, juste une suspicion, entendons-nous. Mais ce produit par-dessus un champignon, ça peut être risqué. ;)


oui, je parie aussi pour du fongique. ;)
Je garde les pieds à l'air, je sèche à la bétadine comme a dit le podologue et j'attends dimanche avec impatience ! Si je prends le départ dans de bonnes conditions comme ces jours, ce sera un vrai régal et je m'occuperai ensuite sérieusement de cette histoire de très probable champignon.
par robin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Robin : prêt pour un premier trail long ...

Posted il y a 11 ans 5 mois #246921
robin écrit:

Aquila écrit:

Je ne suis pas toubib, mais Robin a des récidives assez chroniques, ce qui est assez caractéristique d'un problème fongique. Ce n'est pas un diagnostic, juste une suspicion, entendons-nous. Mais ce produit par-dessus un champignon, ça peut être risqué. ;)


oui, je parie aussi pour du fongique. ;)
Je garde les pieds à l'air, je sèche à la bétadine comme a dit le podologue et j'attends dimanche avec impatience ! Si je prends le départ dans de bonnes conditions comme ces jours, ce sera un vrai régal et je m'occuperai ensuite sérieusement de cette histoire de très probable champignon.


Si tu enlèves la gène (gn) du champi[strike]gn[/strike]on, tu seras un champion Robin :P :laugh: ok...je sors

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.279 secondes