PIMASS : Anguille sous Roche S9/13
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Réponse de Patrick57 sur le sujet VAMOS PIMASS !!! Marathon San Sebastian 27nov2016
Posted il y a 7 ans 11 mois
Félicitations Pierre pour ce très joli chrono pour ton premier marathon !! 
Dans la cible !! ... la prépa a donc payé !!
Merci pour ces belles photos et cette très belle médaille effectivement !!
Bonne récup en attendant d'en savoir plus sur le déroulé de ta course
Dans la cible !! ... la prépa a donc payé !!
Merci pour ces belles photos et cette très belle médaille effectivement !!
Bonne récup en attendant d'en savoir plus sur le déroulé de ta course
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- doudousensei
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Réponse de Pimass sur le sujet VAMOS PIMASS !!! Bilan 2016, objectifs 2017
Posted il y a 7 ans 11 mois
Bilan 2016 :
que des RP.... (bah bien sur banane tu débutes)
10 km : 46'38"
21,1 : 1 h 52'
42,2 : 4 h 2' 19"
plus quelques courses à excuses suivant l'expression en vogue ici bas
Pour 2017 , les objectifs :
10 km : sub 45'
21,1 : sub 1 h45'
42,2 : sub Undead, Bogoss, Slim (mais non, sub 4h
)
Aujourd'hui reprise avec 30' de spinning à la cool au cabinet,
jeudi reprise de la CAP !!!
que des RP.... (bah bien sur banane tu débutes)
10 km : 46'38"
21,1 : 1 h 52'
42,2 : 4 h 2' 19"
plus quelques courses à excuses suivant l'expression en vogue ici bas
Pour 2017 , les objectifs :
10 km : sub 45'
21,1 : sub 1 h45'
42,2 : sub Undead, Bogoss, Slim (mais non, sub 4h
)Aujourd'hui reprise avec 30' de spinning à la cool au cabinet,
jeudi reprise de la CAP !!!
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- smilk
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Réponse de smilk sur le sujet VAMOS PIMASS !!! Marathon San Sebastian 27nov2016
Posted il y a 7 ans 11 mois
Sympa comme objectifs, je pense que tu pourras même les ajuster à la hausse en cours d'année
Je sors...
Heureusement que c'était pas aux cabinets !Aujourd'hui reprise avec 30' de spinning à la cool au cabinet,
Je sors...
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet VAMOS PIMASS !!! Bilan 2016, objectifs 2017
Posted il y a 7 ans 11 moisMême si tu débutes, ça fait tout de même de jolis chronos pour commencer !!Pimass écrit: Bilan 2016 :
que des RP.... (bah bien sur banane tu débutes)
10 km : 46'38"
21,1 : 1 h 52'
42,2 : 4 h 2' 19"
Pour 2017 , les objectifs :
10 km : sub 45'
21,1 : sub 1 h45'
42,2 : sub Undead, Bogoss, Slim (mais non, sub 4h
... y a du match à distance dans l'air !! Je sens que 2017 va être .... animée !!
Bonne reprise donc !Aujourd'hui reprise avec 30' de spinning à la cool au cabinet,
jeudi reprise de la CAP !!!
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