Stef : saison tri terminée, objectif Biscatrail !

Excellent ! J'aime cette anecdote !

Ouais le sable ça fait mal ! Mais je crois aussi que je me suis trop respecté pendant la préparation. C'est normal, je suis newbie en la matière. Il faut que j'apprenne à me faire un peu plus mal si je veux faire correspondre mes objectifs à la réalité.
Dans cette optique j'ai d'ailleurs fait deux bonnes séances de piscine la semaine dernière dont une avec 2*200 m dos, mes jambes et mes abdos me l'ont rappelé tout le weekend !

Aujourd'hui c'est la reprise de la càp. Je vais y aller piano, avec les toutous. Ça devrait durer 6 semaines d'EF exclusivement, les sorties plus rythmées seront réservées à la piscine.

Et je vais sans doute émigré vers le forum du "suivi des membres", à mon avis mon sujet sera plus visible.

Enfin une sage décision ! Parce que bon le débutant que arrive à courir au seuil juste avec ses sensations ça fait mal au cœur

On va se retrouver bien seuls ici!

Ben non tu vas suivre !

Allez, cette semaine on passe chez les grands !

C'est sûr que vous n'êtes plus débutants, ce qui ne veut pas dire que vous n'avez plus rien à apprendre

StéphaneT écrit: Ben non tu vas suivre !

Allez, cette semaine on passe chez les grands !

Ils font des tarifs pour les couples? ^^