S'équiper pour la course à pied

Ladymary ... vise TRES grand!

Réponse de chris55 sur le sujet Ladymary aime trop courir... [obj: 1000 km!]

Posted il y a 7 ans 10 mois #459130
Bonsoir Ladymary

En effet ca va le faire , l'objectif est bientôt atteint :)
Bonne fete de fin d'année a toi ;)
par chris55
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Réponse de Damien42 sur le sujet Ladymary aime trop courir... [obj: 1000 km!]

Posted il y a 7 ans 10 mois #459132
Let's go ! les 1000 te tendent les bras ;) :evil:
par Damien42
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Réponse de undead sur le sujet Ladymary aime trop courir... [obj: 1000 km!]

Posted il y a 7 ans 10 mois #459138
ça sent bon les 1000kms et raisonnable en plus ;)
bravo d'avance pour ce joli volume ;) :P
par undead
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Ladymary aime trop courir... [obj: 1000 km!]

Posted il y a 7 ans 10 mois #459147
Trop facile là avec tes dernières séances et l'avance que tu as à présent !! :woohoo: .... bien joué !! ;)
par Patrick57
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Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary aime trop courir... [obj: 1000 km!]

Posted il y a 7 ans 10 mois #459157
Un coucou tardif car pas eu le temps de passer avant!

Sortie récup ce matin: 6,37km,juste pile ce qu'il faut pour ne pas engendrer trop de fatigue!

Reste donc maintenant 9,96km... :whistle:
Mais bon, je ferai 10,5km pour atteindre la valeur mythique du kilométrage du marathon :)

Donc oui, vous avez raison, sereine pour la dernière sortie! L'objectif est atteint sur le papier, reste juste à pouvoir aller courir le 31!

A tout bientôt,
:kiss: :kiss: :kiss:
par ladymary

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Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary a réussi son challenge!

Posted il y a 7 ans 10 mois #459265
Et voilà,

la dernière sortie de l'année 2016 était programmée pour ce matin!
Avec ma copine.... mais qui annule au dernier moment :S
Pas grave, j'y vais!
Ah ben tiens... je croise une connaissance, je m'arrête, je papote... zut, et mon objectif! Je commence à prendre froid moi!!!! :blink:
Mes mains sont gelées et heureusement je panique pas... j'essaie de les réchauffer du mieux, et là... le soleil perce les nuages... :) :) :) :)

Tout est bien qui finit bien: 10,51km ce matin en 1h13 78m de D+

Bilan de la semaine: 42, 28km (un marathon quoi B) )

Bilan de décembre: 155,86km :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: (RP du kilométrage mensuel!)

Mais surtout, j'ai réussi à atteindre les 1000 km! :) :) :) :woohoo: Chose que j'avais fait l'an passé, et que cette année... y a eu quand même plusieurs pauses m'empêchant de courir... donc très fière d'avoir relevé ce défi!

Un énorme MERCI à vous tous pour votre soutien!
Pour vous, pour mes enfants, et surtout pour moi, je vais continuer à crapahuter sur les chemins & routes pour y trouver ce plaisir qui me permet de rester debout et avancer...

Passez une belle journée et à tout vite en 2017!
:kiss: :kiss: :kiss: :kiss: :kiss:
Last Edit:il y a 7 ans 10 mois par ladymary
Dernière édition: il y a 7 ans 10 mois par ladymary.
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