Suivi de Prowler

Héhé oui c'est aussi ce que je pensais... Un 10 dure moins longtemps ! Trois quart d'heure et c'est plié !
Je vais y réfléchir au 10 de Tournetafeuille !

Bravo pour ton jolie 1er chrono !

Sympa le récit

Mais quel stress dis donc

Ton deuxième pseudo ça serait pas PipiVomi ?

En tout cas belle course, et franchement impressionnant.

Cousto91 écrit:

Ton deuxième pseudo ça serait pas PipiVomi ?

:

Oui j'avoue - parfois !

Superbe temps final quand on le compare à l'objectif que tu visais. Surtout avec les soucis que tu avais rencontré ces derniers temps. Félicitations.
Pour la récup, pareil que toi, j'ai du mal à récupérer d'un semi. Me faut bien 2 jours pour que les courbatures disparaissent.

Maintenant c'est objectif 41' au 10 km !

Merci Jeckx !

J'ai encore un peu mal aujourd'hui mais un peu moins qu'hier il me semble. C'est en bonne voie !

jeckx écrit:

Maintenant c'est objectif 41' au 10 km !

Heu, lors du semi j'ai passé les 10km en 0:45'42". Tu penses que c'est possible de gagner presque 5 minutes pour boucler un 10 ?

Je vais récupérer un peu cette semaine et je pense enchainer sur un nouveau plan. Soit 10 soit semi, je n'ai pas encore décidé... Le 10 de Tournefeuille en Octobre me brancherait bien - si ce n'est pas trop tôt (?)
Sinon j'ai un pote qui me branche pour la " Frappadingue " à Bourg en Avril prochain. Bon c'est encore loin j'ai le temps et faut voir s'il reste des places...