Bambi _la dernière saison avant les V1.

bambiRun écrit:

En gros ca a varié de 1'15 à 1'20 avec de tres tres bonnes sensations #safétjsplaisir

RRRrrr j'aime quand tu parles comme ça

tu cours beaucoup trop vite, ça me fatigue de te lire

Une reunion qui s'éternise et c'est le footing de Vendredi qui saute, pas grave.

Demain c'est dossard aux Cabornis 25k/900D+ #onvasepiqueraujeu

Tout est la : connect.garmin.com/activity/714193848 :p

Franchement, je me suis ré-ga-lé !
Alors OUI il me manque du travail dans les cotes (dingue comment je me suis fait défoncé des que la pente se durcissait), OUI le classement est pas gégé ( bien qu'il me semble avoir vu de bons coureurs dans le top 50) , mais NON et NON je pourrais faire une saison que sur la route

Un départ prudent, 3 chutes MAIS .....je me suis pas trompé de parcours cette fois
A noter , les sensations vraiment bonnes sur les faux plats montant ou descendants.

bien ça !!!! ça devait être chouette.... J'étais sur les crêtes du beaujolais, j'ai bien pensé à vous. Combien le temps et le classement alors ?

Je te confirme , on a du avoir le meme temps que toi

Sinon 58/700 , pour 2h21 24,8/ 1000D+ à ma montre.
Mine de rien ,j'ai bien appris sur ce petit 25K, ne pas regarder la montre, faire les montées a la sensation, ne pas s'affoler quand ca monte plus vite que soi, relancer , finir fort. Bref , une bien belle séance .

Cette semaine, recup en début , et normalement 2 grosses séances entre vendredi et Dimanche.
Semaine prochaine , un peu de VMA courte et le semi de Saint bernard Dimanche 22. Bref, ya du pain sur la planche