S'équiper pour la course à pied

fl001203.... J'avance doucement mais surement

Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303497
:woohoo: eh bin, une méga sortie, et te voilà déjà sur la route.

En tout cas, j'ai hate de lire ton compte rendu. Mais tu comptes pas souffler un peu ?

comment vont les douleurs ?
par Cousto91

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303498
tu veux pas m'accompagner dimanche si tu n'as rien de prévu??

je vois que les jambes te démangent :blink: :dry: :silly:

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303507
t'as le droit de te reposer non? même pas du vélo en récup, direct la SL :silly:
par taek78run

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Réponse de podoptère sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303512
BRAVO :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo:

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303532
Je comprends, 10h de course la veille c'est loin d'être suffisant !
Il faut travailler sur la fatigue pour progresser...

Impressionné je suis.
par Kodama

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: fl001203… SL du jour

Posted il y a 10 ans 7 mois #303533
dire que moi je comptes prendre 3 semaines de repos complet après mon marathon...
par Maclad

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