S'équiper pour la course à pied

Le CR est la

Réponse de Patrick57 sur le sujet H - 22 heures

Posted il y a 8 ans 7 mois #417720
Olivier termine ce second défi en 4h01 :woohoo:
Ce qui fait au total avec la méga-sortie d'hier, 15h25 de course cumulée pour 101km et 3500m de D+ environ :woohoo: :woohoo: :woohoo: :silly:

Tu l'as bien méritée te récup, Félicitations !! :woohoo:
par Patrick57

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Réponse de Jen37 sur le sujet H - 22 heures

Posted il y a 8 ans 7 mois #417726
:silly: :woohoo:
par Jen37

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Réponse de secalex sur le sujet H - 22 heures

Posted il y a 8 ans 7 mois #417776
Encore bravo Olivier. B)
par secalex

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Réponse de jeanmarc sur le sujet H - 22 heures

Posted il y a 8 ans 7 mois #417818
je confirme tu est vraiment un fou :woohoo:

mais plus ca va plus j aime les fous ;)
par jeanmarc

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Réponse de Vince1987 sur le sujet H - 22 heures

Posted il y a 8 ans 7 mois #417832
Olivier Mérite vraiment sa bière maintenant ! Voire plusieurs bières !

Énormes félicitations !
par Vince1987

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Réponse de samoyede sur le sujet challenge des seigneurs yes

Posted il y a 8 ans 7 mois #417838
Petit passage rapide pour tous vous remercier de vos soutients. :kiss: :kiss:

Merci a Alexandre / Patrick pour leurs soutiens par SMS lors de la course :) ;)

le challenge pour info c'est

Samedi: 76 km / 2500d+ réalisé dans beaucoup de douleurs doutes du 30eme kilo env jusqu'a la ligne : 11h24'

Dimanche : 26 km / 1100 d+ / doute du 12eme au 19 eme puis un final de ouf sur les 5 derniers kilos ou je vais aller chercher des chrono a 5'20 au kilo même moi je sais pas comment j'ai fait pour retrouver cette volonté d'aller a ces vitesses après 97 kilomètres :blink: : 4h01

bilan : 102km / 3600 d+ / 15h25'

Bref j'ai encore beaucoup à apprendre pour pouvoir me rapprocher dans les classements et en même temps juste heureux d'arriver a finir ce type d'epreuve ou visiblement y'aurais pas mal d'abandons

Maintenant place au repos avant de nouvelles aventure et un retour a l'entrainement qui ne devrait pas changer trop de ligne pour le moment . Certe j'ai perdu de ma vitesse cette année mais c'est le pris à payer pour tenir la distance le retours de la vitesse se sera pour plus tard une fois que le corps et le mental seront plus adaptée a ce genre d'epreuve .

Je vous ferais un CR c'est promis ;) ;)
par samoyede

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