Suivi Maxantel - Haglund un jour...

En tout cas ça m'a fait marrer!

C'était le but...

Voilà ce que j'appelle titiller le compte tour...

Sortie de cette semaine :

Petit résumé pour la frontale :

Y' a pas à dire, pas de problème pour voir en pleine nuit. 4 modes disponibles plus un mode boost (qui aura pour effet de liquider vos piles en 2 mns) mais digne d'un appel de phare d'un 72 tonnes.
Le produit respire la qualité (garantie 3 ans). J'ai le modèle avec batterie déportée. Ca peut se clipser sur la ceinture, se mettre dans une poche ou se glisser dans le camel...
Seul hic, pas de temoin à l'arrière. Prévoir une LED d'appoint ou un brassard avec leds (ne pas prendre celui d'inter... spo...rt).

Si vous connaissez bien l'anatomie, j'ai posé une question ici ; Le coeur est-il un muscle

Bonsoir,

Avant dernière semaine de ma préparation VMA. Le massage du mollet est bénéfique ! Je n'ai plus de problème au tendon lorsque je cours. Je vais garder précieusement les coordonnées de ce masseur pour le futur.

Un problème disparu qu'un autre vient : cf le lien ci-dessus. Je vais aller voir un médecin pratiquant la course à pied, et contacter mon ostéo. D'après des membres du forum, cela pourrait-être des douleurs intercostales. Confirmation courant semaine prochaine.
Ces douleurs m'ont contraint à modifié deux séances, dont voici la dernière :


Ce matin, footing en EF tranquille... sauf que j'ai ressorti mon compagnon de mes débuts : mon dobermann. Elle vient de fêter ses 10 ans mais elle a encore la moëlle ! J'ai fais le drapeau pendant 10 mns.

Le calendrier de l'année prochaine se précise... Laurent si tu passes par là, on pourrait s'échanger des dates pour se revoir ?

Bonne fin d'année et à l'année prochaine !

maxantel écrit:

Le calendrier de l'année prochaine se précise... Laurent si tu passes par là, on pourrait s'échanger des dates pour se revoir ?

!

Eh Eh salut Anthony

Je n'ai pas prévu grand chose dans le coin hormis "l'échauffement" à Ouistreham le 10/02 ensuite je fais le marathon de Rome le 17/03 et après c'est open...

j'aimerai bien "la barjo" (37 ou 87km!!!!!!) et puis peut être "la mère Denis", le semi de St Vaast, le semi Pégasus et enfin l'enduro comme d'hab!!! rien de bien défini et toi des envies?